不孕症对女性来说是一个巨大的打击。每个人都希望有一个幸福的婚姻，有一个孩子和一个女儿，这也是中国传统人对生活的普遍期望。但是，如果你遇到不孕症，你该怎么办呢？小边将教你从生活中的食物开始，看看哪些食物会影响女性怀孕。
什么是不孕
一年内未采取任何避孕措施，性生活正常，妊娠未成功。主要分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕是从未怀孕过的；继发性不孕是怀孕后的不孕。根据这个严格的定义，不孕是一个常见的问题，至少影响10%~15%的育龄夫妇。不孕的原因分为男性不孕和女性不孕。
酒精
女性喝太多对身体特别有害。过量饮酒会损害人体血管、胃和肝脏。对于女性朋友来说，过量饮酒也会刺激子宫内壁和卵巢，影响女性排卵，甚至降低精子着床的概率，从而诱发女性不孕。
咖啡
小编提醒你，咖啡富含咖啡因。女性朋友过量摄入咖啡因会减少雌激素的分泌，从而对排卵功能产生不利影响，降低女性怀孕的概率。因此，专家建议，婚后未生育的女性应控制每天至少一杯咖啡的摄入量。
毛棉籽油
你可能还没听说过毛棉籽油。长期食用毛棉籽油可使人患日晒、晒后发作，表现为全身无力或盗汗、皮肤灼热、潮红、心悸气短、四肢麻木等。近年来的临床研究发现，长期食用这种油甚至会损害生殖系统。实验研究表明，大鼠食用含棉籽油的饲料约4个月后，子宫会缩小，内膜和腺体会萎缩，卵巢会轻微萎缩。因此，育龄妇女不宜长期食用毛棉籽油。
胡萝卜
为什么每个人都说美味的胡萝卜被提出来了？虽然胡萝卜富含胡萝卜素，但它可以满足人体对各种维生素和其他营养物质的需求。然而，新泽西罗特吉斯医学院的妇科专家最近发现，过多的胡萝卜素会导致闭经，影响卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的育龄妇女不应该多吃胡萝卜。
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