养颜补血粥的做法大全,女生都不能错过的教程

今天要带来的是女生不能错过的养颜补血粥的做法大全,所有女生看过来!

养颜补血粥的做法大全,女生都不能错过的教程

养颜补血在材料准备紫米70克 红豆20克 花生20克 红枣5粒 枸杞2克 红糖10克

养颜补血粥的做法大全,女生都不能错过的教程

养颜补血粥的做法如下

1.红豆洗净,放入清水中浸泡6小时。紫米洗净,放入清水中浸泡30分钟。花生、红枣、枸杞洗净备用。

养颜补血粥的做法大全,女生都不能错过的教程

2.锅中放入适量清水烧开,放入红豆煮开后,小火熬煮10分钟,放入紫米、花生米、红枣继续熬煮40分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅。

养颜补血粥的做法大全,女生都不能错过的教程

3.放入枸杞、红糖煮10分钟,拌匀后即可出锅。

以上就是养颜补血粥的做法大全,你学会了吗?

原创文章,作者:康康,如若转载,请注明出处:http://www.liekang.com/120962.html

(0)
康康的头像康康
上一篇 2023年10月6日 上午10:13
下一篇 2023年10月6日 上午10:14

相关推荐