韭菜、木耳、鸡蛋都是常见的食材，今天就用它们做一道菜。韭菜木耳炒鸡蛋的做法分享给大家。
食材韭黄1小把，鸡蛋2个，木耳适量，油，姜，香油，盐少许;
韭菜木耳炒鸡蛋的做法如下
1.韭菜清洗干净，然后控干水分，切成大小均匀的长段;
2.木耳泡发，然后洗净切两半，装盘;
3.鸡蛋磕入碗里，打散打匀;
4.炒锅加热，然后倒入适量油，油温烧到六成热，倒入鸡蛋液，炒熟装盘;
5.炒锅留底油，放入姜末，炒香，然后下韭菜段，再放入木耳，翻炒均匀;
6.最后放入炒好的鸡蛋，调入盐，快炒，加香油炒匀，出锅即可。
小贴士
韭黄性温，味甘辛，无毒。含挥发油、硫化物，有一定的杀菌消炎作用。有助于提高人体自身的免疫力，帮助人体吸收维生素A和B1。韭菜还有固精壮肾功能。所以称为“壮阳草”。
韭菜木耳炒鸡蛋的做法就分享到这里了，是不是很简单呢。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/121676.html
1、结核病人 假如我们所有人都有结核的症状，那么对于我们的身体健康是非常不利的，而且结核病人的朋友们在日常生活中不能吃海参。吃一些鱼类在服用异烟肼的时候会出现过敏反应，轻的人恶心、…
脱发的确让人烦恼。那么，是什么原因引起的脱发呢？如何预防呢？看看下文。 脱发有以下三大常见原因： 常见原因一：洗发太勤会致脱发 许多脱发病人认为，脱发是由于油脂过多造成的，因此增加…
什么是自体脂肪丰胸？自体脂肪隆胸是指用自己的脂肪填充身体其他有缺陷的部位，以达到整形手术的目的。具体来说，它是利用女性腰部、腹部、臀部、腿部等部位的丰富脂肪特性，将这些部位的脂肪颗…
根据情况决定。 1、不防水的防晒霜，用洗面奶或卸妆油均可洗干净。 根据相关检测报告显示，对于非防水型防晒霜，用水、洗面奶和卸妆油清洁的残留率分别为54.0%±19.2%、15.6%…
气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。那么，春困的病因有哪些？ …
最近一则新闻爆出，武汉的张女士因为连续熬夜追剧，导致视网膜脱离，视力严重下降，可见现在的人有多不爱惜自己的眼睛，很多人除了看电视打游戏，工作也频频因为看电脑导致用眼过度，那么，究竟…
一年之计在于春，春天是万物复苏生长的季节，男性养生春季也是一个重要时节，那么男性朋友都适宜吃哪些食物？下面介绍10种对男性有益处的食物。 1、春韭 春天吃韭菜好处多多。春寒还料峭，…
怀孕早期是最重要的情况。此时，婴儿仍然非常敏感和不稳定，许多孕妇在怀孕早期没有发现，也没有非常小心。在了解了自己的怀孕后，如何稳定胎儿是孕妇非常关心的问题，非常针对一些人体不良的孕…
冬至节气来临，预示着进入最寒冷的时候，从冬至这一天开始，我国开始进入数九寒冷的日子，也就是人们常说的进入九。养生专家注意到，冬至是养生的好时机，主要是因为空气从冬至开始，生命活动从…
胳膊痒，抓，不仅痒，还恨，那里痒，只能忍耐！ 偶尔发生一次，回家洗澡或换衣服可能会解决，但情况严重，或者每天不舒服，不仅痒，还有异味，洗澡也不能解决。 外阴瘙痒，不要忘记真菌性阴道…
