孕妇为什么容易得痔疮?三种方法有效缓解痔疮

俗话说十男九痔,意思说痔疮好发于男性。但是,妇女怀孕以后,痔疮的发生率就明显增高。这是为什么呢?

女性怀孕后,逐日膨大的子宫影响了盆腔内静脉血液的回流,静脉内又缺少瓣膜,使肛门周围的静脉丛淤血、突出,形似葡萄干样,这就是痔疮。

孕妇为什么容易得痔疮?三种方法有效缓解痔疮

分娩后,子宫复旧,影响盆腔静脉血液回流的因素已去除,淤血情况得以改善,痔疮也就不医自愈。

孕期出现痔疮时,应注意以下几点:

首先,养成定时排便习惯。若便秘,应遵医嘱服通便药。切莫擅自用泻药。以免早产。排便后温水坐浴,促进肛门处血液循环。

其次,菜肴选用多纤维素的新鲜蔬菜,以利大便通畅,不要吃刺激性的调味品。平时注意多饮水。

第三,作提肛运动和按摩。

并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

按摩部位有两处,即肛门和腹部。大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环;腹部按摩取仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。

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