人体内可分泌各种激素的内分泌系统和神经系统，调节人体代谢和生理功能。当平衡被打破时，内分泌紊乱。
内分泌失调的原因
1、体内内分泌失衡，激素分泌失衡导致内分泌失调。
2、饮食无节制，偏食挑食、疲劳过度等，容易引起消化吸收能力下降、营养状态差、代谢能力差等内分泌系统疾病。
3、压力过大、精神紧张等不良情绪会导致人们内分泌功能下降，可能导致女性月经不调、生理痛等，严重者不育。
如何调节内分泌失调
1、健康的饮食习惯，保证适当的运动，保持良好的情绪是预防内分泌失调的关键。
2、内分泌功能低下的疾病，通过药物补充体内荷尔蒙的含量，可以维持体内荷尔蒙的平衡。例如，用氢化治疗慢性肾上腺皮质功能减少，可以补充暂时荷尔蒙不足。对于内分泌功能的减退，最常见的方法是使用外源激素的替代治疗和补充治疗，原则缺少什么，缺少多少，通常需要长期服用，多为终身药物。
3、从中医来看，内分泌失调是阴虚的表现，是气血瘀滞引起的。对于内分泌失调者，应多注意养阴治疗，通过补血、补肾等治疗，改善情况。
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