甲亢患者饮食禁忌 甲亢病人的饮食原则

  甲亢是很常见的内分泌疾病,患上甲亢的话,是可以适量吃甜食的,不过千万不要多吃,平时保持心情愉快,适当的运动,多注意户外的运动,呼吸新鲜空气,甲亢患者一定要及时进行治疗,不然是会导致体重加重,严重的还可能会出现眼睑水肿,视力减退等症状,对人身体健康的影响是很大的。那么甲亢患者有什么饮食禁忌?

  甲亢患者饮食禁忌

  1.忌食用胡萝卜

  胡萝卜对减肥有很大的功效,但是由于它会改善一些消化道问题,这样很容易影响甲状腺功能,使甲状腺肿大。

  2.忌食用一些兴奋饮料

  像咖啡之类的饮料会使甲亢患者难以控制住不太正常的兴奋,这样很容易加重病情。

  3.忌辛辣刺激之类的食物

  如辣椒、油饼、油炸蚕豆等这些刺激辛辣的食物应该避免,对一些比较油腻的食物像甜点、肥肉之类的就很容易恶化病情。

  4.忌大量补碘

  甲亢患者一般都不需要补充碘,这是因为患者体内甲状腺功能比较亢进,如果再继续补充碘元素的话,很容易使病情恶化。故忌多吃海鱼、海藻等食物,因为甲亢病人吃了富含碘的食物,就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻,却更使甲亢病情迁延难愈,也使已肿大的硬块僵块难消。

  甲亢患者适合吃的食物

  清淡、营养丰富的食物

  甲亢的症状主要表现在多饮多食,所以甲亢患者要注意体内营养的充足,这时候可以多食用一些三高食品,保持清淡的口味,所以要注意烹饪的方式。如猪瘦肉、兔肉、鸡蛋、豆制品等。多吃新鲜蔬菜,如西红柿、青菜、黄瓜、丝瓜等。多吃新鲜水果,如苹果、雪梨、香蕉、橙、葡萄等。

  甲亢病人的饮食原则

  1、高热量

  结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

  2、高蛋白

  一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

  3、高维生素

  主要补充B族维生素和维生素C。

  4、适量矿物质

  主要为钾、镁、钙等。

  5、忌碘

  如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。

  甲亢病人饮食的注意事项

  1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。

  2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

  3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。

  4、注意营养成分的合理搭配。

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