血热是怎么回事 血热的原因(血热吃什么比较好 及时防预)

在现实生活中,很多人都会经常性的出现手心发烫、流鼻血这些症状。甚至会出现皮肤骚痒,以及脸上长痘痘、面部大量出油这些症状。一旦出现这些症状,大家就要注意了,这有可能是血热引起的。血热患者在日常中一定要重视饮食,不适当的饮食反而会加重血热患者的病情。

血热吃什么好?具体分析如下:

1、血热的人可以多吃莲藕。莲藕性寒,具有清热解毒的作用,同时还有止血的作用,能够缓解血热所引起的流鼻血症状。莲藕可以榨汁食用,讲莲藕洗干净,放进榨汁机里面,再加入几勺蜂蜜搅拌即可。

2、血热患者还可以多食用苦瓜。众所周知,苦瓜虽苦,属于寒性,具有清热凉血的作用。不但如此,它还具有降血糖、降血压的作用,特别适合血热的人。同样,苦瓜也可以榨汁食用,榨汁时也可加入几勺蜂蜜调味。

3、血热的人还可以多喝绿豆汤。夏天的时候,为了解暑我们通常都会喝绿豆汤。绿豆汤的作用就是能够有效地去缓解人体内的燥热,同样也是具有清热解毒作用。但要注意的是,绿豆不能够煮的太久,否则就会变得很烂,绿豆里面的有效物质就被破坏了,疗效也就降低了。

血热有什么症状?

在夏天的时候,血热患者都会觉得燥热,十分难耐。其实所谓的血热并不是病,而是一种体质。中医认为,世上的每个人体质都是不同的,血热就是其中的一种。血热是一种体质虚阴虚的表现,而且血热患者比较明显的症状就是“五心感热”。所谓的“五心感热”五星就是两双手的手心,双双脚的脚心,内心在日常生活中会无故发热发烫。

总而言之,血热并不是一种病,而是一种体质。血热的人在日常生活中,只要多多的注意自己的饮食习惯,多吃一些清热解毒的食物,身体并不会出现多大的问题。ji’shi

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