比肾虚更可怕的，是脾虚。因为“脾为后天之本”，脾虚了，不仅会导致我们消化功能下降，而且不能为我们的脏腑提供足够的气血，时间长了，还会引起其他脏腑的疾病，所以我们说“脾虚比肾虚还要可怕”。
今天沈医生就给大家分享5个健脾补脾的中成药，帮你赶走脾虚，精神饱满。来看看你适合哪种吧。
第一个，附子理中丸，可以温中散寒，健脾养胃，如果你经常觉得肚子疼，到了晚上还容易肚子胀，不敢吃凉的东西，手脚经常冰凉，暖不热，舌头比较胖大，而且颜色发紫，这个时候可能就是脾胃虚寒了，长期下来，还会导致肾阳，以及全身的阳气不足，所以需要我们温中散寒，健脾养胃。
第二个，香砂六君丸，可以行气消食，健脾养胃，如果你经常不消化，明明没吃什么大鱼大肉，还总是肚子胀，反酸打嗝，有口气，吃不下饭，解大便的时候也比较费力不通畅，还容易粘在马桶上冲不下去，舌头上的齿痕比较明显，这个时候可能就是脾胃虚弱，脾气停滞了，需要我们健脾养胃，行气消食。
第三个，参苓白术散，可以健脾补气，渗湿止泻，如果你经常觉得精神疲惫，胃口不好，而且经常拉肚子，一天好几次，舌头伸出来，齿痕很重，上面好像有很多水，就要马上滴水一样，这个时候可能是因为脾胃虚弱，导致运化水液无力了，所以我们身上有很多水湿，总是想要拉肚子，这个时候我们需要健脾补气，渗湿止泻。
第四个，藿香清胃胶囊，可以清热除湿，醒脾开胃，如果你的舌头很红，舌苔又黄又厚，而且嘴唇上，牙龈上总是长口腔溃疡，口气还很重，经常觉得肚子胀，不想吃东西，大便还经常好几天不解，这个时候，一般就是脾胃湿热导致的了，需要我们清热除湿。
第五个，人参归脾丸，可以健脾补气，养心安神，如果你除了胃口不好，消化不好，还经常觉得心慌，心悸，晚上还会失眠多梦，很容易从梦里惊醒，白天头晕眼花，脸色也不红润，没有气色，可能就是脾胃虚弱，导致气血不足，心血失养，心神不安，这个时候我们就需要通过健脾补气的方法，来养心安神了。
以上就是沈医生分享的5种养脾，健脾的中成药，来看看你适合哪种吧。如果自己拿不准的话，就不要随意用药了，以免伤害自己的身体，可以寻求正规医生的辨证指导。
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