脾虚肾虚怎么调理最快(肾虚脸发黑,脾虚脸发黄,肺虚脸发白,6个中成药,养肾 健脾 补肺)

肾虚脸发黑,脾虚脸发黄,肺虚脸发白。

大家好,我是刘医生。

《黄帝内经》里说:“十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面而走空窍”,也就是说,我们在脏腑的状态,会通过经络里气血的运行,而表现在脸上。

而在五行里,五脏都有对应的颜色,比如肾在色为黑,脾在色为黄,肺在色为白,心在色为赤,肝在色为青。

所以当你发现你的脸色,不是有气色,有光泽的状态,出现了发黑,萎黄,苍白的情况,可能就是我们的肾,脾或者肺出现问题了。接下来刘医生就教你判断,并教你6个中成药,教你正确补肾,健脾,养肺。

第一个,肾虚脸发黑,五行中,肾和黑色相对应,如果你发现一个人的脸色是晦暗发黑,没有光泽的,尤其是在眼睛的一周,颜色更深,也就是我们常说的“黑眼圈”,那这个人,有很大的概率,是肾不足的,那具体是肾气不足,还是阴阳不足呢?接着看下去,刘医生教你通过平时的症状判断。

如果是肾气不足导致的脸色发黑,可以看看这个人,平时是不是小便比较多,晚上经常上厕所,早上起来,眼皮还会水肿,经常觉得精神疲惫,腰酸腿软,舌头比较湿润,发白,有时候还会有齿痕,如果是这样,可能就是肾气不足了,我们可以参考金匮肾气丸,来补益肾气。

如果是肾阳不足导致的脸色发黑,那我们可以看看这个人是不是比较怕冷,衣服经常比别人穿的多,还是手脚冰凉,暖不热,有时候也会觉得腰和膝盖又酸又凉,这个时候可能就是肾阳不足了,我们可以参考右归丸来温补肾阳

肾阴不足导致的脸色发黑,会有什么样的表现呢?阴液不足,我们就容易燥热,急躁,晚上还容易失眠睡不着,睡着之后会盗汗,白天精神也不好,很容易疲惫,还会腰酸腿软,舌头干红,舌苔很少,这个时候,我们可以参考六味地黄丸,来滋阴补肾

我们再来说第二个,脾虚脸发黄,在五行中,脾和黄色对应,如果脾胃虚弱,不能很好的运化气血,我们的脸色就会萎黄,没有气色,同时还会胃口不好,大便溏稀不成形,精神疲惫,什么也不想干。如果舌头上同时有很明显的齿痕,舌苔又厚又湿润,我们可以参考一个参苓白术散来健脾化湿,那如果齿痕没有那么明显,主要是脾胃气虚的,我们可以参考四君子丸来健脾补气。

最后是第三个,肺虚脸发白,我们这里说的发白,可不是说一个人皮肤好,而是一种苍白的情况,没有什么血色,感觉就像一个白色的气球一样。因为肺和白色相对应,这个时候一般就是肺气虚了,这种人平常还会觉得少气,活动之后很容易大口大口的喘气,平常也很容易生病,稍微吹吹冷风就感冒了,舌头颜色也是白白的,这个时候,我们可以参考玉屏风散,来养肺补气。

以上就是刘医生今天教你的,通过自己的脸色,和平时的症状,来判断自己是哪里出现了问题,以及对应的一些调理方法,供大家参考。不过涉及到具体的用药,最好还是在医生的辨证指导下进行

 

 

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