往往来自生活中的因素，如起居环境、饮食搭配、患者心理状况等，对疾病的发展有一定的影响。食疗是可以帮助病情的有效方法，食疗在我国有着悠久的历史，同样的再生障碍贫血也可以根据医学疗法配合饮食疗法看到奇效，下面简单介绍再生障碍性贫血的饮食疗法。中国中医科学院西苑医院血液科刘风
百度经验:jingyan.baidu.com饮食疗法1:参鹿粥
原料:人参3—5g(或党参15—20g)，枣5片，鹿角霜10g，粳米100g，糖适量。
制法:首先煮参、枣、鹿角籍2次，合并药液，用人粳米煮粥，加入适量的糖。
方法：可做早餐、晚餐或点心。有补益阳气,温经止血之功。
功效:适用于脾胃虚寒,阳气不足,神倦徽言,形寒肢冷,倦怠无力,腹冷隐痛,便溶.便血,崩漏等症。
饮食疗法二：胶米粥
原料:阿胶10g,黄酒1汤匙,白播米50g。
制法:白播米洗净,加水500ml,煮至米开粥将稠,加已样化的阿胶(阿胶10g,加黄酒1汤匙,隔水炖至佯化),边煮边搅,至粥熟。
方法:每日2次,早、晚食用。有滋阴补血之功。
效用:适用于再障之阴血不足者。
饮食疗法3:第一乌粥
原料:第一乌30粳米100g，枣100g，冰糖适量。
制法:将粳米清洗干净的第一乌放入砂锅中，加入适量的水，用中火煎煮，去渣，取浓汁的粳米、枣、冰糖放入锅中，加入清水最合适，用武火煮沸后，用文火煮至米烂成粥。为了2天的量，
方法:每天早晚吃。
效用:有助于肾脏抗衰老、养血补血。适用于肝肾不足、头晕耳鸣、贫血、神经衰弱等。
饮食疗法4:杞桃鸡丁
原料:核桃仁150g，枸杞子90g，嫩鸡肉50g，鸡蛋3个，盐20g，味精2g，白糖20g，胡椒粉4g，鸡汤150g，芝麻油20g，干淀粉15g，介绍酒20g，猪油20g
制法:枸杞子洗净。核桃仁用热水浸泡后剥皮待用。鸡肉切成12见方，用盐、味精、糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉加入滋汁待用。锅烧热注人猪油油烧热时，加入鸡丁迅速滑动，放入勺子里沥油，锅放入火中，加入50g热油炒姜、葱、蒜片，加入鸡丁，加入汁液，快速炒，立即加入核桃仁和枸杞子。
方法:每日早、晚食用。
功效:有补肾壮阳,双补气血之功。适用于贫血、营养不良等。
饮食疗法五：参芪鸭条
原料:党参、黄芪各15g,陈皮10g,鸭子1只,猪夹心肉100g,味精3g,食盐6g,绍酒10g,茜油6g,生姜6g,葱白15g,菜油1000g,上汤500g。
制法:党参、黄芪洗净后切成斜片,陈皮切成丝,待用。鸭子宰杀后褪毛,开腹去除内脏、头及爪,洗净,沥水‘姜切片、葱切葱段待用。鸭皮上用昔油抹匀,下人八成热油锅中炸至呈金黄色捞出,用温水去油腻,盛人沙锅内。猪夹心肉切成块，下沸水掉下来，取出来，洗净水，放在砂锅里，加入介绍酒、姜片、葱段、党参、黄芪、陈皮、食盐、昧精、酱油、汤，用中火烧开，用文火把鸭子煮出来。浇原汤，用纱布过滤等待。取出鸭子的大骨头，折断约37.5px宽的块。放在人民代表大会的汤碗里，注入人民代表大会的汤。
方法:每日早、晚食用。
功效:有益气健脾、生血补虚之功。适用于贫血,营养不良等。
饮食疗法六：羊骨糯米粥
原料:羊胫骨1根,孺米100g,大枣10枚,红糖少许。
制法:先将羊胫骨砸碎,以水煮,去渣取汤,后人米及枣同煮粥,候熟,加红糖少许调服。上为2日量,单食或佐喂食用。
效果:有益气养血的功效。适用于血气不足、颜色萎黄、无力、疲劳的再生障碍性贫血和血小板减少性紫癜。
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