小儿癫痫是一种比较常见的儿童神经系统疾病，病因较为复杂，但是周围环境的因素是极其重要的其中之一。在治疗小儿癫痫的过程中，合理的饮食和忌口显得尤为重要。
忌口方面，首先是不宜吃辣和煎炸食品。因为辣和煎炸食品往往容易让人过度兴奋，从而导致小儿癫痫发作的情况出现。同时，小儿忌食过度刺激性食物，如橙子、芒果、柠檬、柚子等，会刺激神经系统，增加癫痫发作机率。忌食刺激性的食品，如酒类、浓茶、浓咖啡、辣椒等，这些食品都会刺激神经系统，增加癫痫发作的风险。
对于小儿来说，高蛋白的食物是非常好的，因为癫痫病人身体内的谷氨酸含量肯定会比健康人体内要高，如果缺乏蛋白质的话，会弄乱神经末梢的正常工作，从而会引发癫痫发作的机率增加。所以，在饮食中，适量增加高蛋白的食物也是非常必要的。此外，小儿还应当多食用新鲜蔬果，以增强身体的免疫力，也要多喝清水，保持身体的正常代谢。
然而，光是忌口是不够的，与此同时，家长也需要增强儿童的心理疏导，控制情绪波动，建立健康的生活规律，以减少癫痫发作的次数。
最后，需要提醒的是，癫痫是一种可以得到治疗的疾病，但是病因复杂，治疗难度较大。因此，当家长发现小孩的癫痫发作时，应该及时带孩子前往正规医院就诊，进行专业诊断，并按照医生治疗方案治疗，尽量避免小儿癫痫给孩子带来的不良影响。同时，科普癫痫病知识，让更多的人了解癫痫的可能症状、病因、治疗方法、保健知识等，提高社会上公众发掘癫痫病症状和预防治疗癫痫病发生的认识，这样，才能够共同预防和治疗癫痫病。
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