99岁高龄的Tao Porchon-Lynch。瑜伽在生活当中是属于一种比较有趣的运动方式，无论多大年纪的人经常会做瑜伽，就是为了能够让自己拥有漂亮的身形还可以拥有完美的身材。在生活当中有很多人都觉得瑜伽是属于年轻人的运动方式，然而并不是如此，世界上最老的瑜伽教练就是Tao Porchon-Lynch，目前已经拥有了99岁的高龄，还担任了75年的瑜伽教练，不得不说姿态是比较优雅的。
世界最老瑜伽教练
世界最老瑜伽教练就是Tao Porchon-Lynch，已经担任了75年的瑜伽教练，现如今已经99岁了，还拥有着比较纤细的身材，而且一点都看不出来是如此高龄的一个老人，在瑜伽的过程当中有很多高难度的动作，都是难不倒这一位老人的。所以被称之为是世界上最老的瑜伽教练，曾经在8岁的时候就已经开始接触瑜伽了。
Tao Porchon-Lynch介绍
Tao Porchon-Lynch在8岁刚开始接触瑜伽的过程当中，就对瑜伽产生了比较大的兴趣，但是老师却不看好，觉得不应该参与到瑜伽的学习当中，所以还不停的给其泼冷水。老师还表示了，只有男生才能够胜任瑜伽，但是在其再三的要求之下，还得到了老师的同意，最终和一大群的男生一起训练。到23岁的时候就开始自己的瑜伽教练的生涯没想到一教在这一个瑜伽的领域当中就坚持了75年的时间，自从练瑜伽之后，这一个老人的身体体态就发生了很大的变化，肢体也是越来越灵活。
相信在生活当中也会有很多人比较喜欢练瑜伽，然而在你练瑜伽的过程当中，就是需要坚持下去，久而久之就可以让自己的气色有所提升。Tao Porchon-Lynch认为这一种古老的体操，不光是可以让自己变得年轻起来，也让自己的心态越来越有活力，还告诉很多人，如果自己遇到喜欢做的事情，那么就不要犹豫，要大胆的去做。
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