养生茶怎么搭配（养生茶的功效与作用）
现如今全民养生，因此众多的小伙伴会通过养生茶来达到养生的目的，比较常见的搭配方式为借助具体的功效，合理的搭配，比如柠檬+菊花茶，不仅能够养肝生精，安神，还可以清肝降火，降血压。一般小伙伴们适当的饮用菊花+柠檬茶，可以改善肝火和睡眠不足，美容养颜。
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