在大多数人的认知里面，白头发是老人才会长的。但其实并不是的，很多年轻人也会长白头发，甚至是中学生都会长。这就让人好奇中学生为什么会有白头发呢？这是什么原因造成的呢？下面就让我们一起来了解一下。
中学生为什么会有白头发
1、遗传原因
少年白很多时候都是遗传因素导致的，要是家里有人在年轻时就有白发的情况，那就说明家里是有这个基因的，这就会导致才上中学就长了白头发。
2、营养不良
虽然现在这种原因导致出现白发的情况很少，但不是没有可能。可能是由于中学生忙于学习，在吃饭的时候只挑自己喜欢的食物吃，这时就容易出现营养不良的情况。当身体缺乏维生素B12和叶酸等营养物质时，就容易长白头发。
3、精神压力、焦虑导致
一夜白头并不是传说，人在长期的精神压力以及焦虑的情况下，很容易导致白发的出现，有时会有白发和脱发问题一起出现。因此，在解决孩子白发问题的时候，可以先检查孩子的精神状况。
4、环境不好
当人长期处在污染的环境当中，也容易导致白头发的出现。比如空气污染、化学泄露等情况都会对头发造成损伤，导致出现白发的情况。
白发能调理成黑发吗
对很多少年白的人来说，最关心的应该就是白发可以调理成黑发吗？其实，这是有可能的。
白发转黑可以采取以下方法：
1、多吃黑色食物
中医讲究以形补形，想要头发变黑，那就要多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、核桃等以黑养黑。
2、中药调理
中药是一种能从根本上慢慢将头发养黑的方法，可以找个靠谱的中医，去看看，坚持喝几幅中药，情况就能改善。
3、生活习惯
不要熬夜，熬夜是万恶之源。也不要精神内耗，想办法放松自己，多运动，多看书等，都是很好的放松方式。
4、多按摩头皮
按摩头皮有助于促进头皮的血液循环和毛囊的营养供应，很多人有白头发或者脱发问题都是毛囊没有影响造成的。
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