在验孕过程中，有的女性发现自己血糖高，却不吃药。为了控制自己的血糖，可以在饮食方面做一些努力。孕妇一日三餐血糖高。最好合理饮食，巧妙运用饮食控制病情进展，减少对胎儿的伤害。
如果孕妇发现自己血糖高，就有可能发展成妊娠期糖尿病，对胎儿造成很大的伤害。因此，有必要控制血糖水平。饮食调理是很重要的一个方面。孕妇血糖高，有人想找一日三餐的桌子。网上有一些。巧妙利用饮食控制血糖，轻松安全地享受美食。
孕妇血糖高在早餐的时候可以喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，然后加上一些主食，主食最好是粗粮，特别是燕麦片儿，红薯和玉米饼等。
午餐的话可以适当的多吃一些苦瓜，因为苦瓜具有降低血糖的功效，其他的蔬菜和水果也可以适当的多吃一些。如果营养摄入比较丰富的话，荤菜可以忽略掉。
晚餐的话也尽量是以蔬菜和水果为主，但主食也要吃一些，特别是具有饱腹感的主食，谨防在晚上临睡前的时候饥肠辘辘，影响到了睡眠。
在上午和下午两餐之间，也就是上午9点，下午4点左右的时候还可以吃一些黄瓜，西红柿或无糖饼干等。
孕妇血糖高在饮食方面控制好了，能在一定程度上阻断病情的进展，麦麸是一种不错的食物，其中含有的维生素，纤维素比较多，能够降低血糖，可改善血糖高的症状，孕妇可根据自己的口味，适当的多吃一些麦麸，甚至可将麦麸代替部分主食。
玉米须是一种内含大量硝酸钾，维生素，豆固醇和挥发性生物碱的物质，具有利尿降压，降糖的作用，孕妇平时可将玉米须用开水冲服当做茶饮，也具有一定的降糖功效。
孕期血糖高是很多女性都曾出现过的，如果情况不严重的话，完全可以通过饮食来进行控制。但是如果发现血糖偏高，并且还出现了一些，不良状况的话，确诊为糖尿病并发症的话，就需要听从专业医生的指导，该用药也应该用药。
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