肿瘤是人们非常害怕的一个物体。现在很多人会因为肿瘤而失去幸福生活，健康甚至生命。其实日常生活中可以注意饮食安排。很多食物都有抗肿瘤的作用，那么肿瘤最怕的七种食物是什么呢?下面给大家介绍吧。
肿瘤最怕的7种食物
1、蜂蜜：蜂蜜中含有的蜂乳酸，对癌症细胞有着明显的抑制作用，可以进入细胞癌前期的病变，也通过了临床验证，发现它具有良好的抗癌作用，对预防肝癌和宫颈癌有良好的效果。
2、红薯：红薯具有抗癌和防癌的功效，因为里面含有一种特殊的化学物质，能够及时清除衰老的细胞，具有较好的抗癌作用，对预防大肠癌和乳腺癌也有效果。红薯中含有丰富的纤维素和果胶，它能够促进肠道蠕动，可改善便秘，可减少有害物质经常性与肠道粘膜接触。
3、芦笋：芦笋是生活中比较常见的一种食物，它具有良好的抗癌作用，因为里面还有丰富的微量元素硒。这种微量元素一般高于普通的蔬菜，甚至可以和一些海鲜的含量相媲美，具有良好的抗癌防癌作用。
4、花菜：花菜中含有丰富的维生素，能够起到很强的抗氧化作用，可以预防癌症。花菜里面的蛋白质和胡萝卜素也比较多，能够提高身体的免疫力，可以及时清除衰老的细胞，能够分解致癌物质，可以减少肿瘤发生。
5、芹菜：芹菜可以起到预防大肠癌的作用，因为芹菜被身体消化后，会产生一种木质素，这种物质能够起到很强的抗氧化作用，对预防大肠癌也有非常好的效果。
6、胡萝卜：胡萝卜是一种非常常见的蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，如果身体内缺乏这种物质，肺癌的风险会大幅度提升。其实胡萝卜素具有增强免疫的作用，也能够提高身体的抗氧化作用，可降低乳腺癌和肺癌等疾病的风险
7、西红柿：西红柿是一种生活中比较常见的蔬菜和水果，里面含有丰富的番茄红素，抗氧化作用非常强大，男性和女性都可以适当多吃一点，可以有助于降低各种癌症的风险。
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