在生活当中有大量的螨虫存在，螨虫进入人体后会对人体造成较多的危害，主要有以下方面：
1、螨虫接触皮肤表面后，会对皮肤产生炎症等损害现象，容易引发过敏性皮炎的症状；
2、螨虫进入皮肤内会吸取皮肤的分泌物，刺激皮肤产生炎症，引发毛囊堵塞、皮脂分泌过多现象；
3、螨虫会通过鼻腔进入呼吸道产生机体内过敏的现象，表现为过敏性鼻炎、哮喘等疾病
预防好过治疗，建议平时对家居环境进行定期有除螨处理，不要等到伤害到人身了才想到去除螨。
日常清除螨虫，你可以：
1、降低房间的相对湿度
螨的生存条件为20—30℃，相对湿度在62%—80%。使用抽湿机和空调机，将相对湿度控制在50%以下，能有效减少螨的繁殖。
2、每周热水洗一次床上用品
在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨虫。
3、潮湿地区不要铺地毯
如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进螨生长。窗帘或遮光帘应换成百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，用木制家具。
4、做好通风的工作
螨虫很喜欢潮湿、高温以及有棉麻织物或又尘土的环境。因此，消灭螨虫的最佳武器就是干燥和通风。常常打开门窗，保持通风和透光，在夏季使用空调时也要注意室内的通风换气。
5、洗、烫、晒 都可有效除螨
螨虫怕热，55℃以上10分钟可杀死螨虫，60℃两三分钟可杀死螨虫，100℃可使所有与螨虫相关的变应原蛋白变性。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。
6、药物防治
常用杀螨剂有
苯甲酸
苄酯、尼帕净、虫螨磷等。但是选用杀螨药物时一定要认真阅读说明书，掌握好浓度、用量、使用方法，以防对人的安全健康带来负面影响。
家居物品的除螨方法
被单、衣物除螨
漂洗衣服和床单的时候，把花露水倒进去漂洗一会儿，只需要多花1分钟，衣服上的尘螨就消失不见了。顶得上你暴晒几小时，还不伤衣物！
枕头除螨
如果说人体皮肤是螨虫的餐桌，枕头就是螨虫的温床。枕头并不能经常清洗，而且比较靠近人体，吸纳了不少人体的角质和皮屑，上面的螨虫数量超乎你的想象！
这个方法同样适用于所有不适合经常洗涤的东西，除了枕头外，还有毛绒玩具、抱枕等。
方法一：冰箱冷冻
枕头、抱枕、毛绒玩具等用保鲜膜包起来，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6至24个小时，螨虫的死亡率就能高达70％了。然后再拿出去晒一晒，就能百分百除去螨虫了。
方法二：黑色塑料袋暴晒
有研究表明，暴晒只能杀死30％的螨虫，特别是对于枕头这样比较厚重的家居物品。给枕头套个黑色垃圾袋出去暴晒两小时，螨虫的死亡率就能大大提高。
这是因为，黑色塑料袋能够吸收热量，套上黑色塑料袋，暴晒后枕头受热可能超过55°C，可以更快杀死螨虫。
毛巾除螨
家里的毛巾用久了，特别是经常湿漉漉地挂在卫生间里阴干，螨虫会多到你难以想象。去除毛巾上的螨虫，也有几个小方法可以利用。
方法一：毛巾洗干净后放入开水中，然后撒5克盐，浸泡5分钟后取出，然后用清水搓洗干净，放在阳光下晾晒。
方法二：毛巾洗干净后放入开水中，然后在里面滴10ml的白醋，浸泡5分钟后拿出晾干即可。
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