抑郁症的早期症状有哪些表现（抑郁症早期有何表现）
抑郁症是一种常见的心理疾病，其早期症状可能因个体差异而有所不同。以下是一些常见的抑郁症早期症状的表现：
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情绪低落：感觉持续的悲伤、沮丧、无助或绝望，且持续时间较长，超过两周以上。
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兴趣减退：对平日感兴趣的活动、爱好或社交互动的兴趣减退。对于曾经带来乐趣的事物感到冷漠或无所求索。
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精力减退：感到疲劳、无力或体力下降，即使在休息后也难以恢复精力。
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睡眠问题：出现睡眠障碍，可能是入睡困难、早醒或睡眠过多。无法获得充足的休息感。
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食欲变化：食欲改变，可能是食欲减退或食欲增加，导致体重下降或体重增加。
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注意力和集中力下降：感到难以集中注意力、记忆力下降和决策困难。工作效率和学习能力受到影响。
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自我负罪感：感到无端的自责、内疚或觉得自己对他人和事物的负面影响。
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情绪波动：情绪波动较大，易怒、焦虑、易激动或情绪脆弱。
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生理症状：可能出现不明原因的头痛、胃痛、肌肉疼痛等身体不适症状。
需要注意的是，这些症状可能是抑郁症的早期表现，但并非所有人都会表现出相同的症状。如果你或身边的人出现这些症状，并且持续时间较长、影响日常生活和功能，请寻求专业医生或心理健康专家的帮助进行评估和诊断。早期的诊断和治疗可以提供更好的帮助和缓解。
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