吃香蕉可以帮助促进肠道蠕动，有助于通便排气
很多出现腹胀或者消化道胀气的情况，是跟胃肠蠕动慢有关。也有的是因为排便不畅，体内滞留的代谢物会被肠道内的有害细菌分解利用，产气过量的气体无法排出就会引发腹胀。
腹胀吃香蕉要选择完全成熟的，不要发青或者看起来没有完全熟的，吃起来有点涩涩的口感的香蕉里面鞣酸物质较多，不利于通便和体内多余气体的排出。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.liekang.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
原创文章，作者：小猎，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/410788.html
优惠买IPAD便宜多少（618ipad便宜多少）2023年618iPad优惠力度大吗？按以往活动的经验来看，618的ipad优惠力度还是非常大的。ipadAir53779ipadpro5779ipadmin63299ipad20212029实际入手价格肯定会比这个低…
石榴籽就是我们平时吃的石榴里面的籽儿，吃的时候大多都是被吐掉的，但其实人家的功效和作用可多了。那么有人就会问了，石榴籽有什么功效？接下来就是见证奇迹的时刻，让大家看看石榴籽的六大神奇功效。点击输入图片描述（最多30字）一、减轻静脉曲张静脉曲张就是身…
尿频繁是什么原因（男性尿频的原因 ） 尿频繁是指一个人需要频繁地排尿，远远超出了正常的排尿频率。尿频繁的原因可以多种多样，取决于个体情况和潜在的健康问题。以下是一些可能导致尿频繁的…
今天我朋友送了一斤羊肉来我家，今晚想要炖了吃了，请问羊肉和什么一起炖最好？炖羊肉的最佳方法是什么？ 1、萝卜 萝卜中含有丰富的营养物质，如碳水化合物、多种维生素、大量食物蛋白等，而…
国内对“维京”的印象还是比较遥远而又模糊的，但是维京人的文化元素却又无时无刻地在影响着我们，比如人文领域的“金发碧眼”，文化领域的“漫威”，科技领域的“蓝牙”，地理领域的“英国乃至北美等地”，分别代表了维京人的样貌、神话、某个海岛首领的称谓、所征服的地域。维京人是现在的哪国人维京人特指丹麦、…
如何选购嵌入式蒸箱（怎么选购嵌入式蒸箱） 外形和款式应该跟厨房的整体相搭配，尺寸也要合适；观察产品是否受热均匀，还要注意它的控温以及加热功能；最好选择有蒸箱和蒸制模式的产品；根据家…
什么是海参？ 海参是一种珍贵的海产品，通常生长在深海或石灰岩礁石附近。它们被认为是一种高度营养和滋补作用的食品，被广泛用于中药和美食中。 海参有哪些健康功效？许多人都知道海参对性功…
每年公历的4月19日～21日，当太阳到达黄经30°时是一年一度的谷雨，谷雨是二十四节气之一，也是春季的最后一个节气。那么，谷雨时节应该吃些什么传统食物呢？ 南方有谷雨摘茶的…
月光石的鑒別秘訣——全方位解讀月光石的奧妙與價值 月光石，這宛如月夜精靈般的寶石，自古以來便以其神秘的光澤和傳說中的奇效吸引着人們的目光。然而，在琳瑯滿目的珠寶市場中，如何準確鑒別…
国产家用吸尘器哪种最实用？怎样选购家用吸尘器？一、怎样选购家用吸尘器选购家用吸尘器时，需要考虑以下几个方面：吸力：吸力是吸尘器的核心指标，影响着它的清洁效果。吸力越强，清洁效果越好，但是也会相应增加噪音和能耗。因此，需要根据家庭清洁需求选择适合的吸力。…
