干黄花菜做法

黄花菜是一种口感独特,营养价值很高的食物,它做法多样,那黄花菜怎么做更好吃呢?今天给大家推荐一道菜:三丝黄花菜。这道菜用清热利尿、解毒消肿的黄花菜,配以降压、化痰理气的香菇、冬笋和补脾养胃、行气消食的胡萝卜烹制而成。可作为肺热咳嗽痰多、小便淋痛以及体质不强、饮食不振等病症的食疗菜肴。下面就来看下这道菜具体的做法。

主料:干黄花菜50克、香菇25克、冬笋25克、胡萝卜25克

调料:料酒、精盐、白糖、味精、麻油、水淀粉、鲜汤等

做法:1、将干黄花菜在温水中泡软,浸泡后挤干水分;香菇、竹笋、胡萝卜洗净切丝备用:

2、在锅中倒入适量的油,待油烧到七分热时,放入黄花菜和香菇、竹笋、胡萝卜丝煸炒几下,然后加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精煸炒至汤沸后,改用小火焖制黄花菜;

3、菜入味后改用大火,加入水淀粉勾芡,最后淋上麻油就可出锅食用了。

版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(http://www.liekang.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

原创文章,作者:康康,如若转载,请注明出处:http://www.liekang.com/419680.html

(0)
康康的头像康康
上一篇 2024年3月27日 下午8:18
下一篇 2024年3月27日 下午8:19

相关推荐