科学研究表明，婴幼儿的食物在从母乳向成人食物过渡的过程中，需要添加辅食，以满足婴幼儿的营养和能量需求。随着有着良好教育背景的“ 90 后”、“ 95 ”后成为新生代父母，科学喂养成为主流的育儿观念，国内对辅食的关注也越来越多。什么样的食物适合作为辅食？孩子的第一口辅食应该吃什么？在孩子成长的过程要怎样调整辅食？
《中国居民膳食指南》推荐，婴幼儿的第一口辅食应该是富含铁的泥糊状食物，以预防缺铁性贫血。随着婴幼儿咀嚼、消化能力的发展成熟，辅食要从泥糊状调整为小颗粒状，再到 粗颗粒 状的、 半固体 的 食物 ，帮助孩子完成向成人固体食物的转化。 在婴幼儿成长 的各个 阶段，需要补充的营养素也各有侧重。
专注辅食 13 年的中国品牌 英氏 联合中国妇幼保健协会的众多专家，创新研发 “辅食5阶精准喂养体系” ，以科学分阶为原则，不再局限于月龄，而是以显著体征作为阶段划分标准，将婴幼儿 分为五个阶段：1阶（能坐了）、2阶（爱咬了）、3阶（爬得溜）、4阶（能独站）、5阶（走得稳）。每阶段 搭配组合 不同的 辅食 ， 为宝宝 提供 分阶专属营养呵护 。
以英氏米粉单品为例，1阶米粉面向以“能坐了”为显著体征的宝宝， 质地细腻绵软，易于宝宝接受。 这个阶段的 婴幼儿体内含铁量不足 ，所以1阶米粉用二价铁搭配维生素C促进吸收 ， 并添加益生菌和低聚果糖(FOS)， 帮助肠胃消化 。
2阶米粉 面向以 “爱咬了” 为显著特征 的宝宝，这时期宝宝 处于萌牙期 ，需要锻炼 牙齿 咀嚼能力。 所以 2阶米粉混合小颗粒果蔬脆粒，让宝宝 能 感受到颗粒咀嚼感。同时 ， 2 阶米粉 强化钙和维生素D，促进宝宝牙齿和骨骼发育。
3阶米粉面向“爬得溜”的宝宝， 这时期的宝宝爱爬爱动，体能消耗大，所以 3 阶 强化易吸收的有机锌，改善宝宝食欲，预防挑食厌食，并混合大颗粒水果脆粒，帮助宝宝 进一步提升 咀嚼 能力，促进口腔肌肉的发育 。
除了米粉之外，英氏为宝宝阶段性匹配了零食和 面条，多种辅食组合，呵护孩子健康成长 。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/426806.html
