鱼肝油和dha是人群中常常听到的两个营养概念，似乎鱼肝油包含了dha的成分，可是鱼肝油跟dha的区别你知道吗？
鱼肝油跟dha的区别
在许多孕妇怀孕期间，医生总是建议服用鱼肝油，因为它富含dha，可以增进胎儿的脑部发育，神经发育和视力，其实鱼肝油主要成分是维生素d和维生素a，dha也并非鱼肝油所必须添加的成分，不同品牌的鱼肝油未必含有这种最基础的生命元素，鱼油当中有天然的dha，可是鱼肝油未必，不同的人群补充鱼肝油甚至可能会造成过敏性反应，如果过量的食用，会导致呕吐，脱发，食欲减退等等。
鱼肝油主要补充维生素a和维生素d，而鱼油当中则富含丰富的dha，所以两者之间还是有巨大差别的，dha对视网膜大脑都是重要的营养维持，它是一种不饱和脂肪酸，而鱼肝油的主要治疗软骨化症，夜盲症等等，以上就是鱼肝油跟dha的区别，朋友在选购的时候要看自己需要补充哪类营养，再进行购买，而且要看清配料表，不同品牌配料不同，也未必就含有这种营养物质。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/438111.html
保健品的种类不断增加，大家也可以看到如今市场上面确实出现了很多的保健品，关注辅酶q10胶囊儿童用量的人也不少了。 辅酶q10胶囊儿童用量 儿童服用的话，一次一片，一日三次，饭后服用…
皮肤皮肤湿疹又被称为奶癣，在出世的几个星期内，脸颊和眼眉上边发生红色丘疹，婴儿主要表现为心烦气躁躁动不安，易又哭又闹。 小宝宝的皮肤十分柔嫩，很轻度的刺激性就能使宝宝的皮肤生病。婴…
相信准爸准妈们都很好奇孩子的性别，也想自己尝试测一下孩子是男是女，其实这种心情能理解，毕竟当爹做妈可不是小事。那么今天就让小编来给大家推荐一些小方法测自己怀的男孩女孩，10秒测出怀…
肠道内感染性腹泻新生儿的预防与护理 肠道内感染主要发生在人工喂养或混合喂养的新生宝宝，因奶具不洁而导致病从口入。多由病毒、细菌、真菌及寄生虫引起，以前两者多见，如人类轮状病毒、大肠…
口吃是一种经常出现在儿童中的语言疾病，它对儿童的成长有严重的影响，我们应该及时合理调整和治疗儿童，这不会暂时治愈，需要有一个持久的过程，让我们一起理解。 孩子口吃怎么办？ 1.当孩…
小孩在小的时候因为人体抵抗能力较为弱，因此 有很多裂头蚴会寄放到病人的身体，最立即的危害便是患者在晚间的情况下习惯性磨牙，并且不是受管理自己操纵的，如果是大白天刻意模仿得话却和晚间…
孕妈妈只有在孕期摄入的营养均衡了才可以保证胎儿发育得更好，如今很多家庭都比较重视孕妇孕期营养的补充，所以有一些准妈妈会选择吃一些孕妇奶粉来补充充足营养，市面上的孕妇 奶粉品牌和种类…
如何计算排卵期是最准确的，这是孕妇经常讨论的问题。因为计算排卵期，怀孕的可能性更高。你应该如何准确地判断你的排卵期？让我们一起看看。 如何计算排卵期最准确 1、月经推算法 排卵通常…
