日前，全国多地发出通告优化防疫相关措施：解除临时管控、陆续取消区域性核酸检测与查验健康码、开放跨区自由通行、各类商业街区/餐饮场所恢复正常营业等，日常生活熟悉的“烟火气”逐渐回归，似有全面放开之势。但「解封」不等于「解防」，这并不意味着疫情清零、隐患清零，部分地区疫情形势依然严峻复杂，社会面感染人数不断增加，在这场防疫战中，做好个人健康防护尤为重要。
加之冬季流感高发，孕产妇作为特殊保护群体，又属于易感人群，比普通人更需要注意加强防护，不仅要提高自身的免疫力，还要为腹中宝宝的健康着想。对此，专家提醒：有妊娠计划的女性最好能够在孕前接种疫苗，增强免疫力；对患有高血压、糖尿病等基础性疾病的女性，尽量调整好身体健康状态后再怀孕。而在怀孕期间最关键的是，要做好居家通风，减少出门、避免到人流密集的地方，外出务必戴好N95口罩，勤洗手；另外，每日进行自我体温测量、密切注意胎心/胎动变化，保持正常生活规律，适当锻炼，保持良好心态，不恐慌，如出现任何不适，及时咨询医生或尽快到医院就诊。
除了要做好外在的防护措施外，合理膳食，保持营养均衡——无疑是保证胎儿正常生长发育和增强孕妈妈免疫力的必备条件。由于孕产妇对营养素的需求量高于普通人群，又因各种因素导致在饮食上有所限制，为弥补膳食营养不足，选择复合维生素片来额外补充是比较高效且健康的。而说到复合维生素片就不得不提到益生谷多维片，它一直专注研发更适合国人体质的营养品，致力于成为中国孕养产品第一品牌。这款堪称教科书级别的多维片涵盖了19种营养成分，每一个营养素都补在刀刃上，秒杀市面上其他同类产品配方，成分安全也很容易吸收。
在这个特殊时期，每天吃2粒益生谷多维片，可补充维生素A、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、铁、锌、硒、钙等对人体免疫功能具有促进作用的营养素，帮助增强孕妇机体免疫力与抗病能力，抵御病毒的侵袭，降低疾病风险，护佑孕妈安全地度过孕产期，并有助于顺利分娩以及产后泌乳做好储备。同时有助于促进胎儿的健康生长发育，与加强健全胎儿免疫系统的发育，不用担心宝宝免疫力输在起跑线上。
宝宝的健康源自于妈妈的好身体，多锻炼、睡好觉、心态好、营养足这四者是不可缺的，所以，各位孕妈妈一定要照顾好自己哦，这才是对宝宝最好的呵护！
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