春季想要减肥，可以喝一些减肥花茶。春季减肥花茶主要有养颜排毒的功效，也能帮助身体清理肠胃中的毒素，帮助身体加快新陈代谢功能，从而实现减肥的效果。下面是整理的春季花茶减肥内容，一起来看一看吧。
1、决明子。决明子能有效增加肠胃的消化能力，清理肠道多余的油脂，帮助降低人体中的胆固醇含量、降低血压，促进人体排便。花茶减肥的原因是它具有洗净痰、排出粪便的效果。李时珍认为：“排水下降，利大肠非常快，为了治疗气，喝了病水就会肿胀，如果累积带子的大小来打倒闭塞者的话，就无害了。”桃花去水就胖了，可见有减肥的效果。
2、甘菊叶。天然甜味剂是减肥者的伴侣，甘菊叶能帮助想吃甜食的朋友解解馋。这款茶饮和其他花茶能一起饮用，能有效增加茶饮中的甜味。荷叶本身具有减肥利尿的作用，也是常见的一种中药。可以检查火、利尿、脂肪、便。迷迭香是有效抑制肥胖的重要食材，它能有效促进血液循环，降低血压，同时也是一款中草药。罗神花，具有解毒的功效，能帮助人体消除水肿，浮肿，实现利尿的效果，同时还能帮助促进胰腺分泌更多的胆汁来消耗身体中多余的油脂。罗神花的口感偏酸，但它的花色鲜艳，非常好吃，能有效增加血液循环，缓解肠胃不适，非常适合体虚肥胖的人。
其实减肥的花茶有很多，除了上文介绍的内容，喝一些麦芽茶，普洱茶，绿茶，乌龙茶等，都有减肥的功效。需要注意的是，用减肥花茶来减肥的时候，需要选择无加工过的花茶，同时不适合添加糖和奶等食物，想要甜味的话可以用蜂蜜代替。
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