灸关元具有健脾益胃的作用，适用于胃脑不适、胃痛胃寒、腹胀腹泻、五更泄(早上5点或大便)、食物不消化、便秘、消瘦、肥胖等常见疾病。
温阳补肾固摄膀胱
艾灸关元有温阳补肾的作用，适用于：尿频尿急、夜尿增多、小便淋漓不畅或小便失禁、尿潴留等病症。
补肾强骨强腰膝
灸关元具有补肾强骨的作用，适用于腰膝酸软、腰腿疼痛、下肢浮肿、双脚沉重、膝痛肿胀、蹲下力等疾病。多由膝关节疾病、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出等疾病引起。
调整监督调整阴阳
灸关元具有调整监督的作用，适用于手脚冰冷、身体麻木、寒冷、痛经、月经不调等常见疾病。多由神经末梢循环不良，周围神经病变，妇科病变引起。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/48693.html
什么水洗脸抗衰老最好 绿茶水中含有丰富的茶多酚，能清除人体有害自由基，阻断脂质过氧化过程。另外，绿茶水中的单宁也能预防皱纹的发生。日本的一项研究证明，用绿茶洗脸可以达到抗衰老的效果…
我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样，不应该进出的进出自由，体内留下危险，不能打发，慢慢危害身体。通过评比，体内污点的前四名是：毒素、脂肪、血…
贴三伏贴能吹风扇和空调吗 可以吹电扇，但不要吹空调。 三伏贴贴敷期间是不易受凉的，受凉之后很容易导致寒气入侵体内，导致人体受寒，出现感冒发烧等不适发生，因此贴三伏贴期间是不能吹空调…
不饱和脂肪是指油酸链上至少有一个碳双键的油酸。如果两个氢原子与烃基上的两个氧原子在碳链的同一方向上弯曲，则称为顺式不饱和脂肪，这也是大自然大多数不饱和脂肪的存在。相反，如果碳链两侧…
随着每个人生理学的基本知识越来越丰富多彩，我们可以更客观地对待卷管。适当的卷管不容易影响身心健康，但长期过度的卷管不仅会影响身心健康，还会影响生育功能。长期手淫会影响精子质量吗？ …
长期坐在办公室的上班族经常抱怨腰痛、颈部和肩部疼痛，身体疲劳不喜欢移动。这是因为长时间坐着不动。但是，我们也应该知道这种情况持续下去，没有好转可能是身体疾病的症状。 按摩手指穴位消…
大家都知道，熬夜伤身，经常熬夜的人会出现皮肤不好、黑眼圈恶化、失眠、健忘、易怒、焦虑等精神症状。体内毒素越积累，严重的会引起各种疾病。 熬夜对健康有4大伤害: 伤害1:耳聋耳鸣。 …
有研究指出，对30名严重痛经妇女进行低脂素食饮食疗法，经过2个月的月经周期后，这30名妇女不仅疼痛减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓，平均痛经时间从7天减少到4天，清淡…
健康养生需要滋阴补肾，特别是对女性来说滋阴是非常必要的，可以使身体健康，发光，我们身体的营养大部分来自食物，所以可以通过饮食滋阴。 哪些食物有利于女性滋阴？ 1、萝卜 萝卜又被称为…
所谓口臭，就是让人反感，让人尴尬的口气。不要小看这个小问题，会让人不敢和别人近距离交流，导致自卑，影响正常的人际交往和情感交流，让人很苦恼。如何预防口臭？养成良好的生活习惯对预防口…
