刺五加茶是一种很好的养生茶，而且作用功效与人参非常的相似，可以有效的调节机体紊乱，让其恢复正常，但是需要注意的就是刺五加茶再好也需要注意用量，否则会有一定的副作用出现。那么，常喝刺五加茶的副作用有哪些呢？
刺五加茶如果是正常的饮用是没有副作用的，除非是喝的剂量特别多，比如每天三次每次4.56ml左右，这样大量的饮用是会出现一定的副作用的，常见的副作用就是会有失眠的情况，另外还可能会出现过敏、忧郁以及焦虑等情况，如果本身就患有心脏病的还可能会出现心悸以及血压上升等情况，个别的还会有腹泻的情况出现。
清楚了常喝刺五加茶的副作用之后，我们在平时生活中一定要注意起来，任何的茶叶也好保健品也罢，我们在服用的时候都应该按照相关的使用说明来进行，并不是喝的越多效果就越好，反而可能会有反作用或是副作用的出现。如果正常服用刺五加茶的话，不仅可以抗疲劳还可以增强机体的记忆能力，并且可以有效的抗辐射还有一定的抗癌防癌的作用，还能减少肿瘤的发生。
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