石斛是日常生活中很常见的一种中药材,那石斛和枫斗是不是一样的呢?石斛泡水的时候一次放多少颗呢?让我们一起来看看吧。
1、石斛和枫斗是一样的吗
一样。
石斛和枫斗其实是同一种药物,只是叫法不同而已,枫斗是石斛干燥处理后的名字,所以两者在形状上有所区别,枫斗是螺旋形的石斛成段状的,而石斛就是鲜品。所以干燥处理后的枫斗会更容易保存。但不管是哪种心态,现在大多都被叫做石斛。
2、石斛泡水一次几颗
2-3颗左右。
在用石斛泡水的时候,一般每次用2-3颗石斛即可,将其用水冲洗干净放入杯中,用开水泡好盖上盖子闷10-20分钟左右即可饮用。石斛性味甘淡,微寒,入肺、胃经,具有益胃生津,养阴清热的功效,建议泡水饮用能缓解阴虚内热所引起的口干舌燥、肠燥便秘等症状。同时对老年人心血管疾病也非常有好处,比如说冠心病、动脉硬化等,都能起到很好的预防和改善作用。
3、石斛泡水能降尿酸吗
不能。
石斛不能治尿酸,石斛泡水也并没有降高尿酸的功效,高尿酸一般是由于体内嘌呤代谢障碍所导致的,像过多摄入高嘌呤食物,或者是体内肾功能的代谢障碍都会引起尿酸增高。当体内尿酸积累到一定量时就会引发痛风,所以高尿酸患者日常生活中一定要保持低嘌呤饮食。
4、吃石斛的禁忌
石斛属于中药材,所以在食用的时候一定要严格控制好用量,石斛性寒,过多食用可能会刺激肠胃引发肠胃不适,同时还可能会抑制心脏跳动和呼吸。
忌空腹食用
很多人喜欢早上喝石斛泡水,但其实这是一种非常不好的习惯,因为石斛性寒,早上空腹状态下脾胃比较虚弱,此时饮用石斛泡水会增加肠胃负担,很容易引发腹痛腹泻等肠胃不适症状。
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