白菊花茶和黄菊花茶的功效与作用
白菊花和黄菊花茶的功效与作用，白菊花茶和黄菊花茶都是属于比较养生的健康饮品，虽然白菊花茶和黄菊花茶只有一字之差，但是两者功效与作用却有所不同，本文内容为大家介绍白菊花茶和黄菊花茶的功效与作用。
白菊花和黄菊花茶的功效与作用
1、作用：白菊花适用肝火上炎、视物模糊、头晕眼花、重虚热。而黄菊花则是清热解毒工作能力强，常见于散风寒风热，常见于容易上火造成的口腔溃疡，能冶疗风寒感冒、疖痈疮毒、血压较高及动脉硬化等症。
2、主要用途：一般是黄菊花当药，白菊花入茶。
3、味儿：白菊花喝起來有点儿甜滋滋，黄菊花喝起來有点儿苦涩味。
黄菊花在植物分类学中是菊科、菊属的多年生长 宿根木本植物。按种植方式分成多头菊、独本菊、大丽菊、悬崖峭壁菊、艺菊、书案菊等种植种类;有按花朵的外型形状分成园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等种植种类。
黄菊花的主要成分是挥发油(0、20-/0-0、85%)、腺嘌呤、胆碱、氢氯、黄菊花和黄酮素。挥发油关键由龙脑、樟脑丸、黄菊花、龙脑清爽构成，黄酮类化合物、多糖类化合物由木犀草素、莴笋、金合欢构成。除此之外，黄菊花还含有维他命、碳水化合物、营养元素等。黄菊花中维他命e成分高。
白菊花和黄菊花的区别
1、黄菊花味道稍苦，清热能力强，以疏散风热为擅长，能清上焦风热，清头目，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。对外感风热所致的发热、头痛、咽痛等症疗效较好。
2、白菊花以清热、明目、平肝为擅长，适用于治疗肝经风热或肝火上攻所致的`目赤肿痛，电脑族可以多加饮用，饮用时，再加一些枸杞，效果更好。
白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。
黄菊花的功效与作用
1、清热解毒
味苦，如果上火，口腔溃疡，用它泡水，具有养肝明目、清凉解毒等功能。可治伤风感冒、血压偏高及动脉硬化等症状。饮过的菊花晒干，充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。
2、美容养颜
黄菊花，可泡茶、泡酒，能排毒健身，起延寿美容的功效。
3、抗氧化，防衰老
黄菊花茶，有抗氧化、防衰老的功效。在我国，有食菊的风俗，不仅有保健功效，因菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也有很多，比如：鲜食、生食、熟食，焖、煮、炒、拌皆宜，可入馅，比如：菊花酥饼和菊花饺。
4、营养丰富
花瓣含17种氨基酸，多种维生素、铁、铜等微量元素，具有一般花茶无法比拟的功效与作用。如果平时水果吃得不多，喝杯菊花茶是个不错的替代品。
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