绞股蓝味甘、苦,性微寒。具有能益气,安神,降血压,清热解毒,止咳祛痰的作用。因此人们经常拿绞股蓝泡水喝,对于绞股蓝泡水喝有哪些功效和禁忌呢?
1、降三高
绞股蓝可以降低血管中胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL),有效的阻止脂质在血管壁沉积,从而达到预防脉硬化,降低血压的作用。
绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸,达到降血脂的目的;
绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常机能。所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。
2、防治血栓
绞股蓝在降低血粘稠度、调整血压功的同时,还能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。
3、减肥瘦身
每天用适量绞股蓝泡水喝具有很好的减肥瘦身作用,这是因为绞股蓝中含有一种名字叫做皂苷元素的物质,这种物质能够在身体中起到很好的减肥作用。建议一些正在为减肥而困扰的人群,可以将绞股蓝用开水冲泡服用试试。
4、帮助人体排毒
如果身体服用了一些激素类的药物,这些药物中的毒素容易在体内残留,长期乳痈对身体的伤害很大。这个时候服用一些绞股蓝茶,能够很好的清除余毒,令身体更加健康。
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