花果茶的功效与作用 花果茶的做法

花果茶的功效与作用

1、花果茶含有大量的维生素C,而且其中的各种水果和花卉各具特性,其中的葡萄:味甘性平、补肝肾、益气血、生津液、利小便;苹果:味甘、性凉、生津止渴、消热除烦、益脾止泻,同时还治大便干燥;干木瓜、柑橘皮可以消食健胃、增进食欲;蔷薇花:味苦性凉,可以清热利湿、祛风、活血、解毒;玫瑰花:味甘、性温,可以行气解郁、活血止疼。种肿功效不一而足,都与调和脾胃之气有关。

2、花果茶可以治疗感冒,花果茶能治感冒是茶本身所含的活性维生素C在起作用,生素C能会提高免疫力,使人体那增强抗病能力。

3、可以滋养肠道,一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,排出体内毒素,防止大便干燥,另外还可以排毒养颜的功效。

花果茶的做法

1.准备好所有食材:冻干柠檬片,冻干蓝莓,冻干梨片,干玫瑰花,把杯子清洗干净。

2.把适量的食材投入杯中。

3.杯中倒入沸水冲泡。

4.盖上杯盖静置一会儿。

5.美美的花果茶就好了,随时可以饮用了。

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