铁观音的功效与作用
喜欢喝茶的朋友,应该对铁观音这一种茶还是比较熟悉的吧,铁观音是我国著名的茶叶品种,铁观音也是一种介乎于绿茶和红茶之间的产物,它属于茶叶当中的清茶,主要产于福建一带,铁观音和其他的茶叶一样,经常喝对人体也可以起到不少好处,下面就来盘点一下铁观音有什么功效和作用。
1.抗衰老和美容养颜
这个特点让不少女性朋友得到青睐,因为铁观音当中有一种元素可以消灭掉人体细胞当中的活性氧,所以让人类减轻衰落的状态,对于皮肤来说也可以起到美容的作用,对于肥胖人士来说,常喝铁观音也可以对去除体内的脂肪有一定作用,当然还是得搭配好运动才行,光光喝茶也是不够的。
2.对于修身养性有效
很多喜欢喝茶的人,往往也特别喜欢交朋友和做客,一边泡铁观音一边和客人一起品茶,这个过程也是非常的有亲和力,对于我们可以起到养性怡情的效果,铁观音喝了以后也可以对身体进行调养,对于经常加班的人来说,铁观音也有着提神的作用,因为铁观音当中含有咖啡碱,这种咖啡机对于人体的大脑神经是有着提神,解除疲劳的效果。
3.减少心血管疾病的发生
很多人岁数大了以后,就很容易产生心血管疾病,这个时候铁观音当中的茶多酚,对于我们高血脂,高血压的人群来说,也有着一定的抑制作用,甚至还可以抵抗人体内的癌细胞产生,所以说铁观音还是一种功效不错的茶叶,因此受到了很多客户的喜爱。
女人喝铁观音的好处
1、食欲不振、小便黄赤者 可多饮用些淡茶水
2、过食油腻不适者 可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。
3、轻微上火者可饮用铁观音来达到降火的作用。
4、烫伤或烧伤 可用适量的铁观音茶叶煎取浓汁,快速冷却后,把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面,一日4-5次。
5、晕车船与醉酒 事先用一小杯温茶水,加2-3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。
6、刷牙时牙龈出血可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。
7、口臭或吸烟过度引起心慌、恶心 可用铁观音漱口并饮用适量浓茶来解除。
8、身体肥胖者 可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。
9、胆固醇高并伴有心血管疾病者 每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。
10、防治儿童龋齿 茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋。
11、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿 可用铁观音茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。
12、劳累过度 泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。
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