菊花和什么搭配最好
菊花,有清热解毒,清肝明目,平肝潜阳的作用,菊花又可以分为野菊花和杭白菊两种,其中,野菊花的清热解毒,清肝明目力量比较强,杭白菊善于平肝潜阳。如果是风热上攻或者热毒内盛所致的咽喉肿痛,可以搭配金银花,连翘。如果是肝阳上亢所致的头晕胀痛,耳鸣,可以搭配天麻,钩藤,如果是肝火上炎所致的目赤肿痛,可以搭配栀子,黄芩。如果是肝肾不足所致的双目干涩,视物不清,可以搭配枸杞子同用。
喝菊花茶的好处有什么
菊花茶微寒、性甘,具有平肝明目的功效,经常喝菊花茶具有清肝明目,降火的作用,具体的表现有以下几种:
1、增强毛细血管抵抗力,菊花提取物可以证明,显示具有抑制毛细血管的通透性,具有抗炎的作用。
2、解热作用:对金葡菌、大肠杆菌具有较强的抑制作用。
3、对心脑血管系统的作用:菊花茶可以扩张冠状动脉,增强灌流量,对冠心病、高血压、高血脂的情况具有较好的治疗效果。
4、对于中枢系统具有镇静作用和解毒作用。
5、具有抗病原体的作用,菊花在体外对金葡菌以及伤寒杆菌具有抑制作用,高浓度在体外具有抗病毒、抗病原体的作用。
菊花茶怎么喝不伤胃
菊花属性寒凉,能够降火、清肝明目,但是因为寒凉,对胃会造成刺激,损伤脾胃。
菊花可以搭配枸杞、红枣一起泡茶饮用,可减轻对胃的伤害。因为枸杞性平,红枣属于性温的食物,枸杞可平肝明目,红枣补血, 可以中和菊花的寒凉,能够减轻对胃的刺激,菊花枸杞红枣茶温热时饮用,也能减轻对胃的伤害。
红枣菊花枸杞茶,可以起到养阴补血、滋补肝肾的效果,还可降低胆固醇,防止动脉硬化,促进肝细胞的新生,但是特别是体质虚寒的人群不适合饮用。
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