铁观音功效与作用
铁观音是中国十分具有代表性的一种茶叶,色泽淡雅、口感清爽。铁观音中含有维生素c和维生素e,以及抗癌儿茶素,具有很强的抗癌变活性,对防治癌症起着重要的作用。铁观音中的茶多酚对人体脂肪代谢起着重要的作用,它能使血管中的斑块增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低、凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。此外,铁观音还有提神醒脑、美容养颜延缓的功效。
女人喝铁观音有好处吗?
女人喝铁观音有好处。
铁观音适合女人进行服用。因为铁观音可以帮助女人降低血脂,可以抗衰老、降低辐射的危害。铁观音可以通过降低血中的胆固醇,从而减少女性患有心脑血管疾病的风险,以及对于糖尿病进行治疗。而且铁观音还可以清除血中的自由基,对于延缓衰老有效果。通过降低血脂,有利于减肥,这样对于女性的美容养颜有益处。铁观音还可以减少在电脑面前对工作人员辐射的风险。
女性在怀孕期间不建议饮用铁观音,也更加不适合喝浓茶,因为铁观音内含的咖啡碱浓度比较高,这些物质会增加孕妇的心脏跳动频率。
男人长期喝铁观音对身体好吗
男人长期喝铁观音对身体好,因为铁观音有促进消化、抗衰老、解酒提神等方面的功效。
1.促进消化:铁观音中的多酚类物质能转化成茶黄素,而茶黄素可解油腻。另外,铁观音中的儿茶素、咖啡因等物质,可疏通肠胃,因此男人长期喝铁观音能促进消化。
2.抗衰老:铁观音中含有丰富的茶多酚,男人长期喝铁观音能及时清除体内自由基,起到抗衰老的作用。
3.解酒提神:铁观音中的咖啡因和茶多酚能够加速酒精在人体内的代谢,兴奋神经中枢,达到解酒提神的功效。
男人长期喝铁观音要注意每次不能泡得太浓或过量饮用,否则容易对身体产生不利影响。
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