碧螺春的功效与作用
碧螺春是中国传统名茶，中国十大名茶之一，属于绿茶类，已有1000多年的历史。碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖东洞庭山以及西洞庭山一带，又称为洞庭碧螺春，唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为功夫茶、新血茶。高级的碧螺春春芽非常嫩，一般0.5公斤的干茶需要茶芽6~7万个，炒成后条索状紧结，白毫显露，色泽银绿，碧绿诱人，卷曲成螺，产于春季，故名碧螺春。
此茶冲泡后，水中白云翻滚，清香袭入，是中国名茶，主主要制茶的工序有杀青、揉捻、揉团，碧螺春又名佛动心，它的性味主要是味甘苦，性凉，归心、肝、脾、肺、肾经，其功能有泄下、去燥湿、清热泻火、解表、补益缓和。
现代研究表明它的主要功效有振奋精神、消除疲劳、利尿，可消除水肿，抗动脉硬化，它还有抗菌抑菌的功效，对口腔炎、咽喉肿痛有一定的效果。
茶中的咖啡碱、叶酸、泛酸可以减肥，茶中的氟离子与牙齿的钙质结合，可以提高牙抗龋齿的功效。它有清咽解酒的作用，醉酒后饮用碧螺春，可以减轻酒精中毒的风险，有一些注意事项也应该注意，胃寒的、肠胃不调者不宜长久服用。
男性喝碧螺春的功效与作用
男性喝碧螺春的主要功效和作用就是清热去火以及降温去暑，另外也可以提神醒脑以及抗癌。适当的去喝碧螺春也可以预防高血压现象，也可以防止肠道方面出现疾病，其实碧螺春当中有茶多酚或者是亚硝酸，适当的去喝，能够清除肠道当中的毒素或者是垃圾，也具有减肥的作用，因此对身体的好处比较多。
碧螺春的禁忌与副作用
碧螺春是一种传统名茶，一般情况下对于失眠、酒后、孕妇、寒湿体质的人群不可饮用，如果长期饮用或者大量饮用可能会造成贫血、腹泻、胃部不适等副作用。日常生活中建议适量饮用碧螺春，以免对身体健康产生影响。
1、禁忌：一般喝茶会使人体的中枢神经系统产生兴奋，对于失眠的人群可能会加重症状，对于孕妇会影响休息，不利于胎儿的正常生长发育，因此失眠的人群、孕妇不建议饮用碧螺春。酒后人群也不宜喝碧螺春，碧螺春有使人体神经系统兴奋的作用，可对心脏造成负担。碧螺春苦、寒，湿寒体质的人群不建议饮用，否则可能会导致腹泻、手脚冰凉等症状出现；
2、副作用：碧螺春属性凉，归肝经、脾经、肺经、肾经，一般具有降火、燥湿、解表、清热的作用。茶叶中一般含有茶多酚、咖啡碱、维生素等物质，具有一定的抑菌、利尿等保健功效，适当饮用对身体有益。但如果长期饮用或大量饮用，碧螺春中含有一种可以阻碍铁离子吸收的成分，可能会导致贫血，大量饮用碧螺春还可能会造成腹泻、胃部不适等副作用出现。
在日常生活中，注意适量饮茶即可，应避免长期饮用或大量饮用浓茶，避免早晨起来空腹喝茶，以免对身体健康造成不良影响。
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