花草茶的功效和作用
1.长期饮用可以调整体质、减轻不适状,因此,花草茶还具有调理身心的功能。
2.除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能,经常饮用可使你容光焕发,神清气爽;
3.有些花草茶例如决明子等则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能,可说是天然的美体良方。
4.纯天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加剂,即使天天饮用,长期下来,也不会对身体造成负担,因此有“天然的健康饮品”的美誉。花草茶是追求高品质生活的人们作为日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。
很多人爱喝茶,有的人爱喝浓茶,有的人爱喝清新淡雅一点的茶,但也有很多的女性朋友喜爱花草茶这一类型的,那么平时有哪些常见的花草茶品种呢?接下来一起来看看。
花草茶有哪些品种?
1、茉莉花茶
又叫茉莉香片,属于花茶,茶胚为绿茶,成品将茉莉花去除,亦属于绿茶的一种,已有1000多年历史。
2、菊花茶
菊花茶,是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。
3、金银花茶
金银花茶属于花茶类,是用优质绿茶为素坯,加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。夏季为金银花的采摘期,花初开时为纯白色,翌日变为黄色,香气逐渐散失,因此以开花当天采摘最好。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇、桂花和现代月季也具有甜美、浓郁的花香,也可用来窨制花茶。
5、蒲公英茶
蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质。
6、熏衣草茶
薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花,熏衣草茶一般指薰衣草茶。薰衣草泡成水,就是薰衣草茶。
除此之外,花草茶还有很多的种类,比如百合花茶、桂花茶、洋甘菊茶、迷迭香茶、洛神花茶、勿忘我花茶、金盏花茶、紫罗兰花茶、玉兰花茶、珠兰花茶、牡丹花茶等,每种花茶都有其对应的作用和特点。
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