吊瓜的营养价值
吊瓜本身属于一种中药类的食物,营养价值比较丰富。其中含有大量的不饱和脂肪酸,可以有效的降低身体内低密度脂蛋白的含量,能够降低血压、降低血脂。而且其中的蛋白质、氨基酸等微量元素也比较丰富,在促进新陈代谢的同时可以增强身体的免疫力。从中医角度来讲,这种吊瓜可以清热化痰、宽胸散结、润肠通便,不但可以改善肺热导致的痰多,还可以改善便秘现象,对于代谢问题导致的腹胀有治疗功效。
吊瓜的功效与作用
最后来说一说吊瓜的功效作用,吊瓜的消痈散结的作用还是很明显的,在治疗肺痈、咳嗽吐血这一症状的时候,常常可以用吊瓜搭配鱼腥草、辅助以芦根一起食用,在治疗肠痈的时候,可以用吊瓜搭配红藤和败酱草一起用药食用,如果是乳痈的话,出现红肿的症状以及热痛症状的时候,可以用吊瓜搭配银花、牛蒡子以及蒲公英一起入药食用。吊瓜第二个较为明显的功效作用是润肠有利于排便,吊瓜的籽油较多且质地温润,所以其润肠通便的作用很是明显,如果便秘的话、肠燥的话都可以食用吊瓜来调理,通常还会辅助郁李仁以及火麻仁一起食用。
吊瓜的禁忌
1.肠胃功能弱的人,不建议吃吊瓜。因为吃太多的话,可能会引起胃胀气,让人感到不舒服。
2.具有胆囊炎的人尽量减少食用,因为吊瓜富含脂肪,会需要更多胆汁消化,对具有胆囊炎的来说,吃了可能会出现不利影响。
3.三高人群不建议食用吊瓜,因为其油脂较多,血脂高、血糖高、血压高者,尽量减少使用。
版权声明:本文内容由网友提供,该文观点仅代表作者本人。本站(http://www.liekang.com/)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
原创文章,作者:小猎,如若转载,请注明出处:http://www.liekang.com/519549.html