猪肺的功效与作用
猪肺即猪肺部的肉,颜色为红白色,是猪的呼吸器官。猪肺味甘性平,入肺经,含有蛋白质、维生素、脂肪、钙、磷、铁等营养元素,具有补肺润燥、补虚损、健脾胃等功效。
1、补肺润燥:猪肺可入肺经,具有补肺润燥之功效。能改善肺虚气短、虚劳羸弱以及咯血等症状,对维持肺部健康有帮助。
2、补虚损:猪肺中含有大量蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种微量元素,可以有效改善气血虚损、身体瘦弱等症状。
3、健脾胃:猪肺具有健脾胃的功效,可改善脾胃虚弱导致的食欲不振、泄泻下痢等症状。
猪肺的食用方法
煮汤
猪肺清洗干净后切成片状,锅中放水,加少量调味料,煲成浓汤后即可。
红烧
新鲜猪肺清洗干净,切成薄片。锅中放油,烧热后将猪肺放进去爆炒,加入酱油、食盐、味精等调味料,炒熟后加一点水焖几分钟即可。
注意事项
适宜人群:肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者。
禁忌人群:便秘、痔疮患者。
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