对白领来说，公司的员工经常迟到，上司批评，同事注意，没什么用，总是找借口，比如堵车，表慢，闹钟睡不着觉，被称为合理。
上班迟到是生活中常见的现象。心理学家研究发现，迟到的原因，除了有些人确实有实际困难之外，经常有更深层次的心理原因。举个例子，恋爱中的男青年约会经常提前，结婚后夫妻感情不好的话，工作结束后总是找借口回家。职场的道理也是一样的，
如果员工对工作感兴趣，热情高，即使上班路很远，也会克服困难，早起保证准点上班，但是对工作没有热情，没有兴趣，和上司和同事吵架，不擅长或者不能直接用语言表达不满，容易出现迟到或消极怠慢等无意识现象，这种心理机制在精神分析学中被称为被动攻击，也就是说被动消极的方式象征地表达对他人的不满。
关于找借口的心理，有些人只想找借口避免尴尬和惩罚，但他们仍然明白他们迟到的真正原因。有些人认为迟到只是客观原因的结果，没有意识到自己迟到背后的真正原因和心理冲突，这在心理学上被称为合理化。
如果员工经常迟到，不重视工作，对事业的发展非常不利。总是找借口迟到的话，就像掩耳盗铃一样，只是用心理症状(迟到)来象征性地表达自己对工作和领导的消极态度，迟到不能解决和领导的矛盾，反而会使已经不好的人际关系恶化。
对自己负责的人，发现自己迟到，总是找借口，需要认真反省自己。面对工作和人际关系的困难和冲突，积极有效的行动改变现实。例如，如果你认为专业不合适，你可以试着找个机会调动你的工作。如果人际关系有困难，你可以调整你的生活方式，增加沟通，消除误解，努力解决人际矛盾。即使有些矛盾很难解决，用语言表达也比用迟到表达好。
对于一些过度使用被动攻击和合理化心理机制的人，如果有条件的话，请看心理医生，更好地调整自己的心情。心理医生会帮助您真正成为自己的主人，而不是做潜意识的奴隶。经常迟到，别找借口，不妨去反思自己，做一个尊重工作也尊重自己的人。
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