惊！产后阴道松弛竟然会导致尿失禁

康康 • 2024年4月7日下午10:13 • 健康资讯 • 阅读 5

什么是产后阴道松弛？

产后阴道松弛指的是女性在生完孩子后由于产程过程中阴道的扩张或手术对阴道肌肉的损伤，导致阴道失去一定的紧缩度和张力，使得阴道变得松弛而发生的异常症状。产后阴道松弛是一种常见的问题，会对女性的生活和健康带来不良影响。

产后阴道松弛是否会导致尿失禁？

产后阴道松弛会导致尿失禁，是因为阴道失去紧缩度和张力，导致阴道内器官的支撑和压迫力度降低。这样一来，就会使得小便的管道（即尿道）失去原有的紧密度，不能像正常情况下那样保持紧闭状态，当外界施加些许压力时就容易漏尿。除了与阴道松弛有关外，尿失禁还可能由其它多种因素引起，例如长期处于缺氧状态或者年龄增大导致下体肌肉萎缩。

产后阴道松弛带来的生活负面影响？

产后阴道松弛会严重影响女性的生活质量和健康状况：一方面，阴道松弛导致的尿失禁不仅让女性感到尴尬，也会引起不良情绪和自尊心下降；另一方面，阴道松弛使得女性在进行性生活时无法得到满足，会影响性生活的质量和让女性有不适的感觉，从而降低夫妻之间的关系。

如何有效预防或缓解产后阴道松弛？

预防或缓解产后阴道松弛需要女性在生产后及时采取措施：第一，产前进行盆底肌肉或阴道训练，增加肌肉的紧实度和张力，提高产前盆底肌肉的保护作用；第二，产后必须注意休息，尤其是在产后6个月内，不要过度活动或者久坐久立，同时可以在做体育活动时穿着宽松的衣服，减少盆腔内的压力；第三，可以使用一些专业的产后修复器材以及止尿贴或其他帮助产后恢复的药物，来帮助阴道恢复弹性和紧实度。