常喝绿茶不仅有助养生排毒，其实绿茶还可以洁面泡澡。绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分可以紧致肌肤，同时绿茶还有祛斑抗辐射，软化角质的作用。一杯绿茶作用大，夏季可适量多饮绿茶。
绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。
绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。
绿茶有助抗击衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显着提高SOD的活性，清除自由基。
绿茶可软化角质，去污垢
汗水淋淋的夏日，小背心、超短裙、热裤，一一登场，爱漂亮的MM尽情展示，但是在“暴露”的同时，可别让身体的死角煞风景，想要拥有完美无瑕的肌肤，一整套身体护理程序不可少！
沐浴，对有些人来说是一个小小的生活琐事，但对相当讲究bathing的MM来说，是美容护肤不可缺少的步骤。
将水转至最大，以发挥最大的刺激力，水温在38℃左右将全身冲洗，温水可以使毛细孔张开；特别在肌肉紧绷酸痛的地方，以莲蓬头冲淋较热的温水，紧张的肌肤便实时纾缓。
接着可用沐浴乳洁净肌肤，推出毛孔内的污垢及油脂，再将温度调低一点让毛孔及汗腺收缩，刺激身体的血液循环及消除身心的疲劳而绿茶浴，既能缓解疲劳，还能去除污垢，软化角质。
绿茶浴
美肤功效：绿茶中的儿茶素和咖啡因可以提高脂肪代谢，消除脂肪，还能去除肌肤油脂及污垢，软化角质，增加肌肤光滑度。
沐浴方法：将喝过的绿茶渣或茶包3-5包，放入丝绵或棉布袋中，再将布袋放入浴缸注入热水即可。
浸泡时间：10-20分钟。
版权声明：本文内容由网友提供，该文观点仅代表作者本人。本站（http://www.zengtui.com/）仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 3933150@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/560236.html
