夏天的时候多数是烈日当头，外出的时候皮肤很容易被晒黑，皮肤一旦被晒黑，需要很长时间才能够恢复，那么如何来拯救晒黑肌肤，有没有什么办法可以快速恢复美白肌肤，生活中有很多的小妙招估计大家还没发现，现在我们一起来看看有哪些东西可以让皮肤快速变美白吧。
如何简单美白补救晒黑皮肤1、用冰豆腐敷脸一碗冰豆腐对皮肤非常的保湿，而且可以充当天然的清洁剂。
将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘，然后再清洗乾净。
2、涂上磨碎杏仁杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新，有效管理晒黑。
将杏仁泡在水中3~4小时，磨碎后敷在晒黑的皮肤上。
3、薑黄混柠檬汁另一个有效的补救方式是使用薑黄混合柠檬汁和生牛奶。
在使用柠檬汁和生牛奶来来漂白皮肤十，薑黄可以控制皮肤的刺激。
将这混合物敷在脸上直到风乾，再用清水洗净。
4、使用冰块擦拭一个冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。
用棉布包起几个冰块，轻轻敷在晒伤处。
如果你是过度晒伤，也可以直接用冰块来擦脸。
夏季防晒应注意事项1、尽量待在室内想要防止自己晒伤、晒黑，最好的方式就是尽量让自己待在室内。
待在室内可以避免暴露在高紫外线的阳光下，减少晒黑机率。
2、慎选外出时间如果你真的要外出，那就谨慎选择外出的时间。
避免在上午10~15点外出，因為此时的阳光最强。
尽量选择清早或是傍晚的时间外出。
3、使用防晒產品当你外出的时候，务必要使用防晒用品，不论是乳液或是喷雾。
选择SPF20以上的防晒產品，并且定时补充，因為流汗会让防晒乳液流失。
4、最好穿薄长袖除了使用防晒用品之外，外出最好穿薄长袖衣物，这样可以加强防护效果。
如果你担心自己无法穿著长袖太长时间，就使用防护效果好一点的產品。
5、搭配帽子眼镜除了皮肤要防晒之外，头髮和眼睛也要做好保护措施。
因此，外出时最好戴上帽子和太阳眼镜，保护好头髮和眼睛。
怎么拯救晒黑肌肤？
如何让肌肤快速变美白，大家可以用冰豆腐敷脸，可以用磨碎的杏仁在水中浸泡过后敷脸，夏天酷暑难耐，我们外出的时候要避免长时间在烈日下暴晒，一定要涂抹防晒霜，穿薄长袖衣服等都可以减少皮肤严重晒黑甚至晒伤，希望这些小方法能够帮助到您。
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