怎样解决鸡皮肤问题？学会这五招有效消除鸡皮肤

康康 • 2024年4月10日下午3:48 • 健康资讯 • 阅读 18

鸡皮肤虽然不是什么严重的皮肤问题，但是皮肤上一颗颗的小疙瘩，看上去还是会很难受，关键是夏天穿衣服很不方便。

总觉得自己的鸡皮肤会引来很多人的目光，所以为了自己的外在形象，消灭鸡皮肤是十分有必要的。

还要强调的一点是，鸡皮肤如果不治疗的话，还会引发其他皮肤问题。

那么，怎样解决鸡皮肤问题呢？1、定期去角质如果皮肤出现毛囊角化的问题，大多数时候是和角质存在关系的。

所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，比如A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

另外像尿素，具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

2、盐洗澡去鸡皮肤消除鸡皮肤并不是什么困难的事情，如果临床症状不是很严重的话，盐有消炎杀菌的作用，而且有控油去角质的作用。

怎样解决鸡皮肤问题？用盐洗澡可以有效去除鸡皮肤，但如果皮肤容易敏感的MM，可以使用浴盐哦！因为食盐中的钠会令皮肤变得干燥，这可会加重鸡皮肤的哦！3、巧用醋去鸡皮肤除了盐可以消除鸡皮肤，选择醋效果也是不错的，具体的做法是，把醋做为主打水，然后加入甘油，比例是3：1，搅匀后喷在四肢，边抹边按摩十五到二十分钟，每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡了很多。

4、多吃富含维生素A和C食物在个人的饮食上，鸡皮肤患者的饮食上，应该更具有针对性才行。

鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、红薯、辣椒、芒果、柿子、柠檬等等食物富含维生素A和C，对于鸡皮肤患者有很好的帮助，能够滋养肌肤，维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。