随着生活水平的提高，人们对性的认识也日渐成熟，而男人的性生活常常被大家重视。但是，有些男人在某种原因下选择了长期禁欲，却忽略了此举所带来的危害，下面就来看看长期禁欲的四大危害，以便引起大家的注意。
危害一：影响睾丸的功能
男性睾丸是人体内负责生产睾酮的部位，睾酮是男性荷尔蒙的代表，它控制着男性的生长发育、精力充沛和性欲旺盛。而长期禁欲则会影响男性睾丸的功能，使其功能下降，甚至出现萎缩，压抑荷尔蒙分泌，导致身体、精神各方面的不良影响。
危害二：导致生殖系统疾病
长期禁欲会影响男性生殖系统的正常运行，因为正常的性生活可以帮助男性清理阴道和性器官中的分泌物，从而有效预防各种生殖系统疾病。而如果长期禁欲，则会导致相关器官积压细菌，容易导致炎症、感染等疾病的发生。
危害三：影响心理健康
心理健康是人们生活中非常重要的一环，而长期禁欲会对男性的心理产生不良的影响。男人长期禁欲会导致其性功能逐渐下降，从而产生焦虑、压力等心理问题。此外，长期禁欲还会导致男性的情绪波动较大，产生消极情绪和疲劳感，严重影响日常生活。
危害四：容易导致性冷淡
男性的性生活是比较复杂的一个过程，而长期禁欲则会导致性冷淡的产生。因为长期不进行任何与性相关的活动，男性的身体和心理就不再对性进行自我调整和适应，导致其对性的需求愈来愈小，从而导致性冷淡。
综上所述，长期禁欲对男性的身体和心理都会造成不良的影响，因此男性应该适度进行性生活，以维持其健康的状态。当然，对于某些特殊人群（如宗教人士、丧偶者等），可根据自身情况进行合理的调节。总之，适度的性生活是有益身心健康的。
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