手淫在现代社会中已经变得越来越普遍，很多年轻人为缓解压力或满足自己的需求而选择手淫。但是，长期手淫会对健康造成重大威胁。这篇文章将介绍四种危害不得不知。
危害一：性功能下降
长期的手淫会对男性的性功能造成很大的影响。因为手淫会大量消耗体内的精液和精气，导致一些男性出现了性功能下降的情况。而且，手淫过多还会对性器官造成伤害，进而导致勃起问题和早泄。
危害二：引起心理问题
长期手淫还会对人的心理造成很大的伤害。因为手淫是一种高度自我满足的行为，过度沉迷手淫会导致对性的过度追求，难以满足。在长期的情况下，还可能导致情感失衡，出现抑郁和焦虑等心理问题。
危害三：免疫力下降
手淫不仅会对性健康造成伤害，还会对人的免疫力造成一定的影响。手淫过多会使人体产生一种疲劳感，进而导致免疫力下降。一旦免疫力下降，就会使人易患各种疾病。
危害四：影响生育能力
手淫不道德还会对男性的生育能力造成很大的影响。男性大量手淫会导致精子流失，精液中精子数量会变得很少。再加上手淫时对阴茎的过度挤压，会使精液中的精子形成畸形，进而影响不孕不育等问题。
结论
无论是对男性还是女性而言，长期的手淫在很大程度上都会对身体健康造成影响。因此，我们要提高警惕，尽量避免过多的手淫行为。同时，应该保持良好的心理状态，不过度追求满足自己的欲望。只有这样，才能真正保护自己的身体健康。
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