肾阳虚指的是肾气不足，阴盛阳衰的一种病症，是中年人群中比较常见的一种病态。肾阳虚常常导致人体的新陈代谢出现异常，引起许多不适症状。下面就让我们来一起了解一下肾阳虚常见的症状都有哪些。
一、性欲减退或失眠
性欲减退或失眠是肾阳虚征兆的常见表现。肾阳虚患者会出现性欲下降的表现，而且其持续时间长达数月或数年。失眠则是因为肾阴过盛而导致的，通常表现为难以入眠、易醒、入眠后易醒等多种状况。
二、手脚冰凉
手脚冰凉是肾阳虚征兆的另一种表现。因为肾阳不足，会导致血液循环不畅以及气血运行不足，从而使人体表面出现寒性，也就是手脚、鼻子和耳朵等部位失去体温，变得冰凉。
三、腰膝酸软和头发黯淡
肾阳虚还会表现为腰膝酸软。因为肾阳虚弱，无法充分滋养肾脏所在的腰椎部位，导致腰酸背痛。另外，头发也是肾阳的一个表征，在肾阳不足的情况下，头发会变得黯淡无光。
四、性功能障碍
肾阳虚还会导致性功能障碍，包括早泄、阳痿、不射精和性欲减退等。其中，早泄和阳痿非常常见，它们在肾阳虚患者中会出现得比其他患者更为频繁，并且症状比较明显。
五、面色晦暗和体型过胖
肾阳虚还会导致面色晦暗和体型过胖。这种表现是由于体内的能量代谢不足，导致新陈代谢紊乱，严重影响了形体美和面色健康，甚至可能会导致肥胖症的发生。
以上就是肾阳虚常见的症状。如果发现自己出现了以上症状，建议立即去医院检查，以确定是否患上了肾阳虚症。如果确诊患有肾阳虚，应该及时采取治疗措施，以避免病情恶化。预防肾阳虚，能够通过均衡饮食，提高免疫力和降低身体负担等多种方法。希望能够引起大家重视肾阳虚的症状，保持远离疾病的健康身体。
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