睡眠质量是大家每日都必须开展的事儿，但是在睡眠质量的情况下，也会出现的小孩发生磨牙的状况，这不仅会影响到小孩的睡眠，与此同时对患者的生长发育也是有坏处。
小孩磨牙发病原因
1、消化系统功能问题：如消化不好，晚餐吃得太饱，睡前行食太多，均可造成晚间磨牙；肠道寄生虫，尤其是寄生虫感柒，也可造成磨牙，但不可以光凭磨牙就确诊肠胃寄生虫感染。
2、神经系统过多兴奋：有一些因为大白天少年儿童玩得过多，过度兴奋或过度疲惫，或者幼稚园和父母给孩子的学习压力太重，爸爸妈妈心态粗鲁，临睡前过多兴奋或看过焦虑不安的影视作品，这种都是会使少年儿童入眠后大脑皮层仍处在兴奋情况，造成磨牙；佝偻病症状患者血钾稍低，也可发生磨牙，这类患者用维他命D及补铁剂医治通常有一定功效。
3、口腔内部疾病：蛀齿、牙周病、儿童乳牙咬合不合理、换牙齿时咬合关联不融洽等。 针对磨牙患者，应尽量寻找发病原因，随后用药治疗。有极少数找不着缘故，似与基因遗传相关。晚间磨牙的坏处，除牙互相磨擦造成吱吱声响声，影响亲人入眠外，更关键的是长期性的磨牙，牙互相磨擦，可使牙尖损坏弄平，牙减短，影响美观大方和咬合作用。针对儿童换牙的小孩而言，这可能是创建一切正常咬合所必须的一种主题活动。因为这一期内左右牙刚长出，咬合尚不适合，根据磨牙，促使左右牙产生优良的咬合触碰。这种夜磨牙，爸爸妈妈无须担忧，它经常自主消散而不用医治。
4、裂头蚴，如寄生虫钩虫：一般状况下，绝大多数磨牙全是裂头蚴影响，因而发觉磨牙后父母要尽早的带娃去医院检查，防止由于裂头蚴影响小孩生长发育。
小孩磨牙的伤害
1、牙太早损坏：常常磨牙，会使商品的牙太早损坏，外露牙釉质，造成牙本质过敏，碰到冷、热、酸、甜等刺激性即产生明显痛疼。
2、影响商品的容貌：磨牙时，脸部肌肉尤其是咀嚼肌不断地收拢，時间一久，商品的咬合肌肉组织便会增大增粗，脸形变方，影响商品的容貌。
3、产生颞下颌关节混乱综合症：假如商品牙齿磨损比较严重，牙高宽比降低，脸部肌肉劳累过度，会产生颞下颌关节混乱综合症，在讲话、演唱或用餐时，商品的下颌关节和部分全身肌肉产生酸疼，乃至有张嘴艰难。
4、在大脑皮质产生坚固的条件刺激：有一些商品由于磨牙時间较长，尽管历经医治，造成磨牙的发病原因早已清除，但因为大脑皮质已产生了坚固的条件刺激，因而晚间磨牙姿势不容易马上消退，磨牙的伤害还会继续不断较长一段。小孩处于十分关键的发育过程，如果不立即医治磨牙，很有可能会产生下列影响。
5、长期磨牙会影响睡眠质量：晚间磨牙，小孩有时候自身可察觉到，因此 睡眠质量偏浅。
6、劳累过度：在用餐、讲话时造成下颌关节和部分肌肉痛，张嘴时下颌关节还会继续传出声响，那样用餐和讲话使小宝宝拥有压力，大大的影响了生活品质。
小孩磨牙的医治
1、心理疗法：的确有精神实质心理障碍的功效，使额骨肌肉张力过多。清除焦虑不安心态，消除多余的顾忌，科学安排工作中。必需时内服安定片，每日1-2次，每一次一片。有依赖感。
2、缓解人的大脑兴奋医治：临睡前歇息释放压力、做适度的体操运动、防止兴奋性食品类和抽烟、提高睡眠质量自然环境等有益于缓解人的大脑的兴奋情况。激发病人的自我认同自我控制的心理因素来缓解磨牙的产生。功效不大。
3、肌肉无力治疗法：额骨全身肌肉太过焦虑不安是造成磨牙症的缘故之一，医治中消除全身肌肉紧张焦虑是操纵磨牙症的必需方式。常见的方式有：肌肉无力仪的运用；运动疗法，开展咀嚼肌的生理作用训炼；推拿；视觉暗示着等方式。功效不大。
4、睡眠质量中唤起刺激性的医治：根据经颅磁、使病人在磨牙产生时被响声等电子信号吓醒进而临时终止磨牙。有专家学者对嘴巴开展短暂性的传到电刺激性、結果对操纵磨牙症合理。但这类方式影响了病人和同居人的睡眠质量、实际效果不长期性。
5、调节咬合医治：根据调磨小量冠体机构，除去咬合影响及咬合早接触，创建咬合均衡关联，以做到牙颌、咀嚼肌、颞颌关节三者间的生理学均衡，清除磨牙症。针对有咬合畸型的患者先开展牙齿矫正或开展修补。随后服食蘑芽亭胶襄开展调养神经系统去除磨牙症。
小孩磨牙的防止
1、临睡前释放压力：睡觉前尽可能释放压力，尤其是在入眠前。能够适度的做些体操运动、泡沫冲澡、听舒缓的音乐等，父母能够在临睡前根据阅读文章和患者开展沟通交流，那样能够释放压力她们的情绪，释放出来大白天造成的害怕和紧迫感。大白天不必让小孩玩得劳累过度、兴奋。要明白怎样释放压力，释放压力，心态调整。
2、少吃含有刺激性的食物：防止兴奋性食品类和抽烟、提高睡眠质量自然环境。尽量减少带有咖啡碱等饮品或食材。像现磨咖啡、朱古力、可口可乐、碳酸饮料等尽量减少。多吃些含维他命丰富多彩的食材。
3、嘴唇维持在身心健康歇息情况：大白天时让嘴唇维持在身心健康的歇息情况，即让牙保持松驰，最好嘴巴相配，牙相离。
4、咬iPhone镇静嘴唇：根据咬iPhone或生萝卜等物品使上下巴疲惫，此方式可镇静嘴唇。
5、敷热上下巴：敷热上下巴，可松驰咬合全身肌肉，也可降低头疼的机遇。
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