干眼症的饮食方法特别多，如菊花茶、枸杞茶等。这些食疗不仅美味，还有助于预防或缓解干眼症。干眼症通过饮食治疗，可以发挥一定的过程，但饮食治疗干眼症需要特别长的过程，效果不明显。所以，如果大家想要进行饮食治疗，就要做好心理准备。
百合枣粥:百合、山药、薏苡、枣洗干净后，一起煮粥吃，对干眼症的病情有很好的效果。杞桑葚粥，枸杞子、桑葚子、山药、枣、粳米一起煮粥，每天早晚吃两餐，长时间服用，消除眼睛疲劳症状，增强体质。核桃仁，每天咀嚼两个核桃，可以缓解干眼症状，因为核桃含有丰富的维生素。
豆核冲奶:必要的材料有黑豆粉、核桃仁、牛奶、蜂蜜，炒黑豆粉后冷成粉，炒核桃仁后去皮，冷成泥。各取上述两种物质，冲入煮好的牛奶杯后加入一定量的蜂蜜，每天早上或早餐后服用，该处方增强眼内肌力，强调功能，改善眼疲劳症状，有效缓解干眼症状。
干眼症的饮食方法有很多种，大家都知道这些饮食方法，这些方法不仅能缓解干眼症，还能对眼睛有很好的护理作用，对身体也没什么好处。因此，干眼症患者可以很好地理解这些干眼症的合理饮食处方。以上介绍了干眼症的饮食处方。枸杞子、决明子茶、菊花茶、菠菜护眼汤等食物是干眼症对眼睛有好处的饮食处方。
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