耳聋耳鸣会对生活产生很大的影响，那么当身体出现耳聋耳鸣时，我们该怎么办呢？今天小边将推荐4种治疗耳聋耳鸣的方法。
熬夜唱歌 第二天听不见。
小郑，30岁，瘦瘦的，挺帅的。上周，朋友过生日，一群人一起去。KTV喝酒唱歌，玩到凌晨1点。第二天早上起床，一只耳朵突然听不见了。”在此之前，耳朵里有嗡嗡的声音，没想到突然耳聋了。”这让小郑很害怕。
昨天，经过一周的治疗，小郑的听力基本恢复，但耳鸣症状仍然很明显，只能慢慢恢复。专家介绍，在过去，老年患者更常见，因为老年人有许多基本疾病，容易出现血栓形成，但现在越来越多的中青年患者。
“我遇到的几乎所有年轻病人，白领，大学生，甚至中学生。”据专家介绍，该部门去年收治了约500名突发性耳聋患者，约一半是25-40岁的中青年。
突发性耳聋的病因尚不清楚，但在询问病史时，发现大多数患者都有相似之处，如熬夜、工作压力大、长期疲劳、睡眠不足等。当然，这也与个体差异有关。
专家表示，突发性耳聋治疗越早，效果越好，最好在发病后7-10天内接受治疗。
一些治疗耳聋的食疗方法
1.肉苁蓉炖羊肾
羊肾一对，肉苁蓉30克。
制作:将羊肾切开，挖出白色筋膜，清洗干净，切丁；将肉苁蓉洗净切片。将羊肾和肉苁蓉放入砂锅中，加入清水，用大火煮沸，然后用文火炖20~30分钟，羊肾熟烂。取出肉苁蓉片，加入适量胡椒粉、味精和精盐。当菜或零食吃。
功能：肉苁蓉以沙漠人参为名，甘温入肾经，补肾阳，益精血。羊肾能补肾气，益精填髓。可用于耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频。
2.耳聋食疗黑豆炖狗肉
主料：500克狗肉，100克黑豆。
制作:将狗肉洗净，切成块，加水煮黑豆，炖至烂熟，加入五香粉、盐、糖、姜调味。
功能:狗肉性温，温肾助阳，补中益气；黑豆健脾补肾，解毒利尿，延年益寿。本文可用于预防和治疗老年人肾虚耳鸣耳聋。
3.耳聋食疗黄酒炖乌鸡
主料：雄乌骨鸡1只，黄酒1公斤。
制作:将黑鸡宰去内脏，洗净，放入锅中，加入黄酒，煮至肉烂，用盐调味，吃肉喝汤。
功能:黄酒活血通脉，健脾养血；乌鸡是中国特有的药用珍禽，滋阴养血，补肝肾。本方适用于阴血不足的中老年妇女耳鸣耳聋。
4.黑木耳瘦肉汤耳聋食疗
主料：黑木耳30克，瘦猪肉100克。
制作:瘦猪肉切丁，黑木耳洗净，加3片生姜，适量水，文火炖30分钟，加盐吃。
功能：补肾、活血、润燥。黑木耳含有抑制血小板聚集的成分，可降低血粘度，预防和控制内耳动脉硬化。更适合耳鸣耳聋和高脂血症患者。
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