竹笋烧海参
材料:海参300克，竹笋100克，葱100克
调味料:盐、鸡精、酱油、料酒、淀粉水、清汤各适量
做法:
1.将海参从中间切成两半，洗净，用沸水加热
2.锅里用热油炒洋葱，炒香后加入竹笋，加入酱油、清汤、海参、料酒和盐，加入适量的鸡精，用淀粉水粘稠，汁浓后出锅。
推荐理由:
竹笋可以去除内热的海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，海参中的蛋白质是水溶性蛋白质，容易被人体消化吸收，具有强烈的滋阴养血、滋肺补肾、益气补阴、通肠滋润的效果。怀孕初期，准妈妈吃这道菜有滋阴养血、益气补肾、预防便秘等效果。
原创文章，作者：康康，如若转载，请注明出处：http://www.liekang.com/79350.html
一般来说，正常和谐的性生活不会引起女性阴道出血。同室后阴道出血，预示某种病理状况的可能性很高，经常引起很多女性的重视。那么同房后阴道出血是怎么回事呢？ 1、处女膜损伤 最常见的是第…
感冒是容易患的疾病，这种疾病的原因多为感冒，秋冬容易发生这种疾病，感冒后应立即治疗，有助于疾病的控制，疾病不能继续发展，感冒的最快缓解方法是什么？以下是详细介绍。 感冒分为3种 (…
健身、美容、养生、减肥、护理有很多妙计，以下详细推荐。 1.可爱的臀部美女想让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹在臀部，用手指夹住赘肉从下向上揉，往返20次后用温水冲洗，经…
1、奇异果让您看起来更年轻 如果您希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以藉由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。妳肌肤中的胶原蛋白越多，…
美丽，在大城市，男人和女人都想要完美主义。天堂饱满，亭子方圆，是美丽的标准和追求完美，脸颊凹陷严重影响面部的所有走廊，给人一种无精打采的感觉。随着医学美容的快速发展，现阶段填充太阳…
男人四十养生之道有什么方法?炎热的夏日让在外面奔波的男人们汗流浃背，所谓“夫”字出头大过天，男人的身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗?不信?不信你试试，男人经常搓三个部位有…
益母草是为女性生的草，与女性的身体密切相关，自古以来就用于治疗疾病。吃益母草可以改善微循环障碍，改善血液流动性，消瘀活血，调理血气，养颜补血。益母草还含有多种微量元素，抗疲劳，增强…
据调查资料显示，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高，严重威胁着女性的身心健康。因此，女性卵巢的维护对很多女性来说都写在议事日程上。卵巢保养良好，促进面部皮肤细腻光滑，白色透红，韧…
很多人喜欢吃花甲粉，而买回来的花甲有时候会发现有些花甲即使是煮熟了也不会开壳，有的人说花甲没开口是死的不能吃，有人说掰开了就能吃，花甲没开口是死的吗 花甲没开口可以吃吗？接下来小编…
