咳嗽可以吃螃蟹吗?咳嗽患者饮食需清淡

如果不过敏,咳嗽的患者一般可以适量吃螃蟹。

咳嗽是呼吸道疾病中最常见症状之一,患者的饮食宜清淡、富有营养、易消化,可多吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物。螃蟹可食用的部分含有蛋白质、B族维生素、磷、锌、硒等。一般情况下,咳嗽的患者适量吃一些螃蟹,能够补充人体所需的营养物质,提高机体抵抗力,从而有利于患者身体恢复。

咳嗽可以吃螃蟹吗?咳嗽患者饮食需清淡

但是引起咳嗽的原因复杂多样,部分患者可能由于过敏而引起,因此如果患者存在对螃蟹过敏的情况就尽量避免进食。

宜食食物

咳嗽患者宜吃富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

苦瓜、丝瓜、菠菜、西红柿、胡萝卜

慎食食物

咳嗽患者不宜进食过辣、过甜、过咸、过于油腻的食物,还应避免烟酒、浓茶等。

主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

咳嗽可以吃螃蟹吗?咳嗽患者饮食需清淡

油饼、油条、油面筋、炸糕

更多建议

咳嗽是呼吸道疾病中最常见的症状之一,多由气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激等引起。患者应食用营养丰富、易消化吸收的食物,进食要规律有节制,少食多餐,忌暴饮暴食。除饮食调理外,患者还应该做好生活管理,并积极进行治疗:

1、保持空气清新及适当的温度、湿度。

2、饮适量温开水,以湿润呼吸道减少刺激。

3、避免进出空气污浊、人潮拥挤的公共场所,如车站、娱乐场所等。咳嗽可以吃螃蟹吗?咳嗽患者饮食需清淡

7、积极到医院呼吸内科就医,查明咳嗽的原因,并配合医生进行相应的治疗。

6、严禁吸烟饮酒。

5、避免剧烈性活动,可采取散步、太极拳等较平缓的活动。

4、减少接触冷空气,晨起或外出时注意保暖,必要时戴口罩。

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